オンライン習い事マーケット【classmall】が運営するメディアです

コンテンツへスキップ
メニュー
  • ジャンルから探す
    • ヨガ
      • ヨガポーズ
      • ヨガの豆知識
      • ボディメイク
      • 不調改善
      • 初心者さん向け
      • ベビー・マタニティ
      • ファッション
  • 先生から探す
    • インタビュー
    • レッスン体験記
  • classmall withについて

タグ: メンタルバランス

投稿日: 2021年12月6日2021年12月13日ヨガ

エネルギーの貯蔵庫、丹田意識でカラダを変えよう!

自分の心と身体の真ん中にあるエネルギーの軸、丹田について詳しく解説します!丹田を意識して鍛えることで、ブレない心身をつくりましょう。

続きを読む
投稿日: 2021年9月10日2021年10月6日ヨガ

ヨガの手のサインは何?ムドラーとその効果を知ろう!

瞑想や呼吸法の時に作る手のサインについてご存知ですか?今の自分の心身のバランスを整える手助けをしてくれるムドラーについてご紹介します!

続きを読む

タグから探す

オンラインヨガ リラックス効果 ヨガポーズ ヨガ おうちヨガ 自宅ヨガ 姿勢改善 オンラインレッスン 肩こり解消 簡単ヨガ

人気の投稿

classmall(クラスモール) オンライン習い事マーケット

classmallとは

“インストラクターにこだわる人の オンラインレッスン ”

classmallは実績のあるインストラクターと、レッスンにこだわる生徒をマッチングするサービスです。

月額料金¥0で好きなレッスン1回から、スマホ1台でどこからでも受けられます。いろんなレッスンを試せるので、ぜひ自分に合った先生やレッスンを見つけてくださいね。

Instagram

classmall_official
@classmall_official
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(3/3)他のお写真はホームから!
⁡
本日は産後ヨガのクラスを開催中のMizuki先生です。
爽やかな笑顔が魅力的なお写真で、先生の雰囲気が伝わってきますね!
⁡
🔖自己紹介
ヨガ講師、そして英語保育のアシスタントとして日々活動しています。
産後の体や気持ちの変化、大切な家族の手術をきっかけにヨガと出会い、ヨガに魅了されインストラクターになりました。
⁡
\ わたしが主役 /
そんな気持ちを大切に。
レッスン中は体の傾ける方向・腕を伸ばす方向、空間をみなさんと共有することを大事にしています。
画面越しにみなさまとお会いできるのを楽しみにしています🌸
⁡
🔖開催中のクラス
産前よりも輝く私に!産後のママヨガ
ママとベビーのEnglishヨガ etc…
⁡
photo by @lef_ty.22 📸 thank you!
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #英語ヨガ #骨盤底筋
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(3/3)他のお写真はホームから! ⁡ 本日は産後ヨガのクラスを開催中のMizuki先生です。 爽やかな笑顔が魅力的なお写真で、先生の雰囲気が伝わってきますね! ⁡ 🔖自己紹介 ヨガ講師、そして英語保育のアシスタントとして日々活動しています。 産後の体や気持ちの変化、大切な家族の手術をきっかけにヨガと出会い、ヨガに魅了されインストラクターになりました。 ⁡ \ わたしが主役 / そんな気持ちを大切に。 レッスン中は体の傾ける方向・腕を伸ばす方向、空間をみなさんと共有することを大事にしています。 画面越しにみなさまとお会いできるのを楽しみにしています🌸 ⁡ 🔖開催中のクラス 産前よりも輝く私に!産後のママヨガ ママとベビーのEnglishヨガ etc… ⁡ photo by @lef_ty.22 📸 thank you! ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #英語ヨガ #骨盤底筋
2日前
View on Instagram |
1/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(2/3)他のお写真はホームから!
⁡
本日は産後ヨガのクラスを開催中のMizuki先生です。
爽やかな笑顔が魅力的なお写真で、先生の雰囲気が伝わってきますね!
⁡
🔖自己紹介
ヨガ講師、そして英語保育のアシスタントとして日々活動しています。
産後の体や気持ちの変化、大切な家族の手術をきっかけにヨガと出会い、ヨガに魅了されインストラクターになりました。
⁡
\ わたしが主役 /
そんな気持ちを大切に。
レッスン中は体の傾ける方向・腕を伸ばす方向、空間をみなさんと共有することを大事にしています。
画面越しにみなさまとお会いできるのを楽しみにしています🌸
⁡
🔖開催中のクラス
産前よりも輝く私に!産後のママヨガ
ママとベビーのEnglishヨガ etc…
⁡
photo by @lef_ty.22 📸 thank you!
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #英語ヨガ #骨盤底筋
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(2/3)他のお写真はホームから! ⁡ 本日は産後ヨガのクラスを開催中のMizuki先生です。 爽やかな笑顔が魅力的なお写真で、先生の雰囲気が伝わってきますね! ⁡ 🔖自己紹介 ヨガ講師、そして英語保育のアシスタントとして日々活動しています。 産後の体や気持ちの変化、大切な家族の手術をきっかけにヨガと出会い、ヨガに魅了されインストラクターになりました。 ⁡ \ わたしが主役 / そんな気持ちを大切に。 レッスン中は体の傾ける方向・腕を伸ばす方向、空間をみなさんと共有することを大事にしています。 画面越しにみなさまとお会いできるのを楽しみにしています🌸 ⁡ 🔖開催中のクラス 産前よりも輝く私に!産後のママヨガ ママとベビーのEnglishヨガ etc… ⁡ photo by @lef_ty.22 📸 thank you! ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #英語ヨガ #骨盤底筋
2日前
View on Instagram |
2/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(1/3)他のお写真はホームから!
⁡
本日は産後ヨガのクラスを開催中のMizuki先生です。
爽やかな笑顔が魅力的なお写真で、先生の雰囲気が伝わってきます🎐
⁡
🔖自己紹介
ヨガ講師、そして英語保育のアシスタントとして日々活動しています。
産後の体や気持ちの変化、大切な家族の手術をきっかけにヨガと出会い、ヨガに魅了されインストラクターになりました。
⁡
\ わたしが主役 /
そんな気持ちを大切に。
レッスン中は体の傾ける方向・腕を伸ばす方向、空間をみなさんと共有することを大事にしています。
画面越しにみなさまとお会いできるのを楽しみにしています🌸
⁡
🔖開催中のクラス
産前よりも輝く私に!産後のママヨガ
ママとベビーのEnglishヨガ etc…
⁡
photo by @lef_ty.22 📸 thank you!
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #英語ヨガ #骨盤底筋
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(1/3)他のお写真はホームから! ⁡ 本日は産後ヨガのクラスを開催中のMizuki先生です。 爽やかな笑顔が魅力的なお写真で、先生の雰囲気が伝わってきます🎐 ⁡ 🔖自己紹介 ヨガ講師、そして英語保育のアシスタントとして日々活動しています。 産後の体や気持ちの変化、大切な家族の手術をきっかけにヨガと出会い、ヨガに魅了されインストラクターになりました。 ⁡ \ わたしが主役 / そんな気持ちを大切に。 レッスン中は体の傾ける方向・腕を伸ばす方向、空間をみなさんと共有することを大事にしています。 画面越しにみなさまとお会いできるのを楽しみにしています🌸 ⁡ 🔖開催中のクラス 産前よりも輝く私に!産後のママヨガ ママとベビーのEnglishヨガ etc… ⁡ photo by @lef_ty.22 📸 thank you! ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #英語ヨガ #骨盤底筋
2日前
View on Instagram |
3/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(3/3)
他のお写真はホームから!
⁡
本日は産後ヨガのクラスやピラティスを交えたボディメイクのクラスを開催する、倉本ななこ先生のお写真🐚
思わず見惚れてしまう、透明感溢れる素敵なお写真です。
⁡
🔖自己紹介
妊娠出産による心身の乱れをきっかけに
今まで趣味であったヨガの良さとはまた違うヨガの良さを感じ、指導者の道へ進みました。
⁡
出産を経験した全ての女性のリカバリーヨガ、ピラティスの要素を含んだボデイーメイクを得意とします。
妊娠出産の女性の身体と心の変化や身体の使い方などをわかりやすく伝えること、オンラインでも近くに感じられるようなレッスンを大事にしています。
⁡
🔖開催中のクラス
背中美人になれるヨガ+ピラティス
ママが満たされる♡産前よりも綺麗になれる産後ヨガ
⁡
photo by @oh_tomas_92 📷
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター#倉本ななこ #自己信頼感 #自己肯定感 #wellness #オンラインサロン #自己受容 #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #美姿勢ヨガ
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(3/3) 他のお写真はホームから! ⁡ 本日は産後ヨガのクラスやピラティスを交えたボディメイクのクラスを開催する、倉本ななこ先生のお写真🐚 思わず見惚れてしまう、透明感溢れる素敵なお写真です。 ⁡ 🔖自己紹介 妊娠出産による心身の乱れをきっかけに 今まで趣味であったヨガの良さとはまた違うヨガの良さを感じ、指導者の道へ進みました。 ⁡ 出産を経験した全ての女性のリカバリーヨガ、ピラティスの要素を含んだボデイーメイクを得意とします。 妊娠出産の女性の身体と心の変化や身体の使い方などをわかりやすく伝えること、オンラインでも近くに感じられるようなレッスンを大事にしています。 ⁡ 🔖開催中のクラス 背中美人になれるヨガ+ピラティス ママが満たされる♡産前よりも綺麗になれる産後ヨガ ⁡ photo by @oh_tomas_92 📷 ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター#倉本ななこ #自己信頼感 #自己肯定感 #wellness #オンラインサロン #自己受容 #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #美姿勢ヨガ
5日前
View on Instagram |
4/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(2/3)
他のお写真はホームから!
⁡
本日は産後ヨガのクラスやピラティスを交えたボディメイクのクラスを開催する、倉本ななこ先生のお写真🐚
思わず見惚れてしまう、透明感溢れる素敵なお写真です。
⁡
🔖自己紹介
妊娠出産による心身の乱れをきっかけに
今まで趣味であったヨガの良さとはまた違うヨガの良さを感じ、指導者の道へ進みました。
⁡
出産を経験した全ての女性のリカバリーヨガ、ピラティスの要素を含んだボデイーメイクを得意とします。
妊娠出産の女性の身体と心の変化や身体の使い方などをわかりやすく伝えること、オンラインでも近くに感じられるようなレッスンを大事にしています。
⁡
🔖開催中のクラス
背中美人になれるヨガ+ピラティス
ママが満たされる♡産前よりも綺麗になれる産後ヨガ
⁡
photo by @oh_tomas_92 📷
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター#倉本ななこ #自己信頼感 #自己肯定感 #wellness #オンラインサロン #自己受容 #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #美姿勢ヨガ
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(2/3) 他のお写真はホームから! ⁡ 本日は産後ヨガのクラスやピラティスを交えたボディメイクのクラスを開催する、倉本ななこ先生のお写真🐚 思わず見惚れてしまう、透明感溢れる素敵なお写真です。 ⁡ 🔖自己紹介 妊娠出産による心身の乱れをきっかけに 今まで趣味であったヨガの良さとはまた違うヨガの良さを感じ、指導者の道へ進みました。 ⁡ 出産を経験した全ての女性のリカバリーヨガ、ピラティスの要素を含んだボデイーメイクを得意とします。 妊娠出産の女性の身体と心の変化や身体の使い方などをわかりやすく伝えること、オンラインでも近くに感じられるようなレッスンを大事にしています。 ⁡ 🔖開催中のクラス 背中美人になれるヨガ+ピラティス ママが満たされる♡産前よりも綺麗になれる産後ヨガ ⁡ photo by @oh_tomas_92 📷 ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター#倉本ななこ #自己信頼感 #自己肯定感 #wellness #オンラインサロン #自己受容 #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #美姿勢ヨガ
5日前
View on Instagram |
5/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(1/3)
他のお写真はホームから!
⁡
本日は産後ヨガのクラスやピラティスを交えたボディメイクのクラスを開催する、倉本ななこ先生のお写真🐚
思わず見惚れてしまう、透明感溢れる素敵なお写真です。
⁡
🔖自己紹介
妊娠出産による心身の乱れをきっかけに
今まで趣味であったヨガの良さとはまた違うヨガの良さを感じ、指導者の道へ進みました。
⁡
出産を経験した全ての女性のリカバリーヨガ、ピラティスの要素を含んだボデイーメイクを得意とします。
妊娠出産の女性の身体と心の変化や身体の使い方などをわかりやすく伝えること、オンラインでも近くに感じられるようなレッスンを大事にしています。
⁡
🔖開催中のクラス
背中美人になれるヨガ+ピラティス
ママが満たされる♡産前よりも綺麗になれる産後ヨガ
⁡
photo by @oh_tomas_92 📷
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター#倉本ななこ #自己信頼感 #自己肯定感 #wellness #オンラインサロン #自己受容 #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #美姿勢ヨガ
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ classmallで撮影させていただいたたくさんの写真の中から、素敵なものをご紹介していきます☺️📸(1/3) 他のお写真はホームから! ⁡ 本日は産後ヨガのクラスやピラティスを交えたボディメイクのクラスを開催する、倉本ななこ先生のお写真🐚 思わず見惚れてしまう、透明感溢れる素敵なお写真です。 ⁡ 🔖自己紹介 妊娠出産による心身の乱れをきっかけに 今まで趣味であったヨガの良さとはまた違うヨガの良さを感じ、指導者の道へ進みました。 ⁡ 出産を経験した全ての女性のリカバリーヨガ、ピラティスの要素を含んだボデイーメイクを得意とします。 妊娠出産の女性の身体と心の変化や身体の使い方などをわかりやすく伝えること、オンラインでも近くに感じられるようなレッスンを大事にしています。 ⁡ 🔖開催中のクラス 背中美人になれるヨガ+ピラティス ママが満たされる♡産前よりも綺麗になれる産後ヨガ ⁡ photo by @oh_tomas_92 📷 ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らしヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター#倉本ななこ #自己信頼感 #自己肯定感 #wellness #オンラインサロン #自己受容 #産後ヨガ #産後ヨガインストラクター #産後ヨガダイエット #美姿勢ヨガ
5日前
View on Instagram |
6/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
たくさんの写真の中から素敵なものをご紹介していきます☺️📸(3/3)他のお写真はホームから!
⁡
本日は朝ヨガクラスを開催するfumi先生のお写真!
びっくりするポーズをたくさん披露してくださいました👏
⁡
🔖自己紹介
こんにちは!朝ヨガのfumiです。
2人の娘の子育てに奮闘して8年してから、手に職をつけようと一念発起!ヨガ講師の資格を取得。
⁡
自分自身の何をしても改善出来なかった悩みの数々、万年肩こり、諦めていたO脚、寸胴体型をヨガを続けた事で改善した経験を持つことから、ヨガを通して沢山の方の悩みや不調の改善に繋げたいと思っています。
⁡
姿勢が整うclassや、身体を調整するようなclassを得意としています。結構、運動量ありますw
ご自身と過ごす極上の朝時間を一緒に体験してみてください!
⁡
🔖開催中のクラス
朝ヨガ〜女性の為の朝活ヨガクラス〜
▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10
▫️週3回、40分
月)1週間のテーマを決めて、簡単なストレッチワークや丁寧に身体を使うコツをお伝えします!
水)月曜日を発展させて、ポーズ(アサナ)を深めていきましょう。
金)テーマに合わせて、心地よく身体の動きと呼吸の連動、流れをみながら行うflow lesson!

⁡ photo by @sportyoga373 📷

レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らし #フローヨガ #代謝アップ #代謝アップヨガ #朝ヨガ #朝活 #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ たくさんの写真の中から素敵なものをご紹介していきます☺️📸(3/3)他のお写真はホームから! ⁡ 本日は朝ヨガクラスを開催するfumi先生のお写真! びっくりするポーズをたくさん披露してくださいました👏 ⁡ 🔖自己紹介 こんにちは!朝ヨガのfumiです。 2人の娘の子育てに奮闘して8年してから、手に職をつけようと一念発起!ヨガ講師の資格を取得。 ⁡ 自分自身の何をしても改善出来なかった悩みの数々、万年肩こり、諦めていたO脚、寸胴体型をヨガを続けた事で改善した経験を持つことから、ヨガを通して沢山の方の悩みや不調の改善に繋げたいと思っています。 ⁡ 姿勢が整うclassや、身体を調整するようなclassを得意としています。結構、運動量ありますw ご自身と過ごす極上の朝時間を一緒に体験してみてください! ⁡ 🔖開催中のクラス 朝ヨガ〜女性の為の朝活ヨガクラス〜 ▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10 ▫️週3回、40分 月)1週間のテーマを決めて、簡単なストレッチワークや丁寧に身体を使うコツをお伝えします! 水)月曜日を発展させて、ポーズ(アサナ)を深めていきましょう。 金)テーマに合わせて、心地よく身体の動きと呼吸の連動、流れをみながら行うflow lesson! ⁡ photo by @sportyoga373 📷 レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らし #フローヨガ #代謝アップ #代謝アップヨガ #朝ヨガ #朝活 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター
1週間前
View on Instagram |
7/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
たくさんの写真の中から素敵なものをご紹介していきます☺️📸(2/3)他のお写真はホームから!
⁡
本日は朝ヨガクラスを開催するfumi先生のお写真!
びっくりするポーズをたくさん披露してくださいました👏
⁡
🔖自己紹介
こんにちは!朝ヨガのfumiです。
2人の娘の子育てに奮闘して8年してから、手に職をつけようと一念発起!ヨガ講師の資格を取得。
⁡
自分自身の何をしても改善出来なかった悩みの数々、万年肩こり、諦めていたO脚、寸胴体型をヨガを続けた事で改善した経験を持つことから、ヨガを通して沢山の方の悩みや不調の改善に繋げたいと思っています。
⁡
姿勢が整うclassや、身体を調整するようなclassを得意としています。結構、運動量ありますw
ご自身と過ごす極上の朝時間を一緒に体験してみてください!
⁡
🔖開催中のクラス
朝ヨガ〜女性の為の朝活ヨガクラス〜
▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10
▫️週3回、40分
月)1週間のテーマを決めて、簡単なストレッチワークや丁寧に身体を使うコツをお伝えします!
水)月曜日を発展させて、ポーズ(アサナ)を深めていきましょう。
金)テーマに合わせて、心地よく身体の動きと呼吸の連動、流れをみながら行うflow lesson!

photo by @sportyoga373 📷
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らし #フローヨガ #代謝アップ #代謝アップヨガ #朝ヨガ #朝活 #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ たくさんの写真の中から素敵なものをご紹介していきます☺️📸(2/3)他のお写真はホームから! ⁡ 本日は朝ヨガクラスを開催するfumi先生のお写真! びっくりするポーズをたくさん披露してくださいました👏 ⁡ 🔖自己紹介 こんにちは!朝ヨガのfumiです。 2人の娘の子育てに奮闘して8年してから、手に職をつけようと一念発起!ヨガ講師の資格を取得。 ⁡ 自分自身の何をしても改善出来なかった悩みの数々、万年肩こり、諦めていたO脚、寸胴体型をヨガを続けた事で改善した経験を持つことから、ヨガを通して沢山の方の悩みや不調の改善に繋げたいと思っています。 ⁡ 姿勢が整うclassや、身体を調整するようなclassを得意としています。結構、運動量ありますw ご自身と過ごす極上の朝時間を一緒に体験してみてください! ⁡ 🔖開催中のクラス 朝ヨガ〜女性の為の朝活ヨガクラス〜 ▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10 ▫️週3回、40分 月)1週間のテーマを決めて、簡単なストレッチワークや丁寧に身体を使うコツをお伝えします! 水)月曜日を発展させて、ポーズ(アサナ)を深めていきましょう。 金)テーマに合わせて、心地よく身体の動きと呼吸の連動、流れをみながら行うflow lesson! photo by @sportyoga373 📷 ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らし #フローヨガ #代謝アップ #代謝アップヨガ #朝ヨガ #朝活 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター
1週間前
View on Instagram |
8/9
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿
⁡
たくさんの写真の中から素敵なものをご紹介していきます☺️📸(1/3)他のお写真はホームから!
⁡
本日は朝ヨガクラスを開催するfumi先生のお写真!
びっくりするポーズをたくさん披露してくださいました👏
⁡
🔖自己紹介
こんにちは!朝ヨガのfumiです。
2人の娘の子育てに奮闘して8年してから、手に職をつけようと一念発起!ヨガ講師の資格を取得。
⁡
自分自身の何をしても改善出来なかった悩みの数々、万年肩こり、諦めていたO脚、寸胴体型をヨガを続けた事で改善した経験を持つことから、ヨガを通して沢山の方の悩みや不調の改善に繋げたいと思っています。
⁡
姿勢が整うclassや、身体を調整するようなclassを得意としています。結構、運動量ありますw
ご自身と過ごす極上の朝時間を一緒に体験してみてください!
⁡
🔖開催中のクラス
朝ヨガ〜女性の為の朝活ヨガクラス〜
▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10
▫️週3回、40分
月)1週間のテーマを決めて、簡単なストレッチワークや丁寧に身体を使うコツをお伝えします!
水)月曜日を発展させて、ポーズ(アサナ)を深めていきましょう。
金)テーマに合わせて、心地よく身体の動きと呼吸の連動、流れをみながら行うflow lesson!

photo by @sportyoga373 📷
⁡
レッスンの詳細・ご予約は
@classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️
皆様のご参加をお待ちしております🌼
⁡
================
#オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊
月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを
スマホひとつで受けられる🤳
⁡
↓レッスン予約はこちらから
https://classmall.jp/
================
#classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らし #フローヨガ #代謝アップ #代謝アップヨガ #朝ヨガ #朝活 #ヨガ好きな人と繋がりたい  #ヨガはじめました #ヨガインストラクター
classmall_official
classmall_official
•
Follow
classmallの先生紹介🧘‍♀️🌿 ⁡ たくさんの写真の中から素敵なものをご紹介していきます☺️📸(1/3)他のお写真はホームから! ⁡ 本日は朝ヨガクラスを開催するfumi先生のお写真! びっくりするポーズをたくさん披露してくださいました👏 ⁡ 🔖自己紹介 こんにちは!朝ヨガのfumiです。 2人の娘の子育てに奮闘して8年してから、手に職をつけようと一念発起!ヨガ講師の資格を取得。 ⁡ 自分自身の何をしても改善出来なかった悩みの数々、万年肩こり、諦めていたO脚、寸胴体型をヨガを続けた事で改善した経験を持つことから、ヨガを通して沢山の方の悩みや不調の改善に繋げたいと思っています。 ⁡ 姿勢が整うclassや、身体を調整するようなclassを得意としています。結構、運動量ありますw ご自身と過ごす極上の朝時間を一緒に体験してみてください! ⁡ 🔖開催中のクラス 朝ヨガ〜女性の為の朝活ヨガクラス〜 ▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10 ▫️週3回、40分 月)1週間のテーマを決めて、簡単なストレッチワークや丁寧に身体を使うコツをお伝えします! 水)月曜日を発展させて、ポーズ(アサナ)を深めていきましょう。 金)テーマに合わせて、心地よく身体の動きと呼吸の連動、流れをみながら行うflow lesson! photo by @sportyoga373 📷 ⁡ レッスンの詳細・ご予約は @classmall_official プロフィールリンクより🙋‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております🌼 ⁡ ================ #オンラインレッスン で有名講師のクラスをどこからでも🕊 月額利用料¥0で好きな時に好きな先生のレッスンを スマホひとつで受けられる🤳 ⁡ ↓レッスン予約はこちらから https://classmall.jp/ ================ #classmall #クラスモール #おうちヨガ #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らし #フローヨガ #代謝アップ #代謝アップヨガ #朝ヨガ #朝活 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガはじめました #ヨガインストラクター
1週間前
View on Instagram |
9/9
classmall withとは
classmall
運営会社
プライバシーポリシー
© Copyright YAGO, Inc.