口コミ一覧
37件の口コミ
Mamiko Yamai
【バレトン50分】目指せ上向きヒップ
5.0/5.0今日も体調不良でしたがリフレッシュできました。ありがとうございます！次回5/12予約しようとしましたが回数券残3回分の表示が出てこず新たに支払いするしか選択肢がありません。どうしたら良いでしょうか？
滝汗エクサ/吉田詩織
滝汗エクサ/吉田詩織
ひろこ
【バレトン50分】骨盤底筋を鍛えて下腹部すっきり！！
5.0/5.0骨盤底筋、よく聞きますがら具体的にどうなっていると骨盤底筋を締めている状態か、わかりました！楽しく踊りながらエクササイズできました。
滝汗エクサ/吉田詩織
ひろこ
【バレトン50分】自律神経を整えるバレトン
5.0/5.0首から肩、背中のコリが楽になりました。さっそく脚が筋肉痛です。いい感じで筋トレになっています。
滝汗エクサ/吉田詩織
Mamiko Yamai
【バレトン50分】自律神経を整えるバレトン
5.0/5.0素敵な先生で、初心者でも経験者でも楽しみながら汗をかける講座でした。継続したいと思います。
滝汗エクサ/吉田詩織
ひろこ
【バレトン50分】美しい背中を手に入れるバレトン
5.0/5.0よい姿勢を保つコツを教えてくださり役立ちます！いつもありがとうございます。
滝汗エクサ/吉田詩織
ひろこ
【バレトン50分】美しい背中を手に入れるバレトン
5.0/5.0ゆっくりした動きなのに、じわじわ汗をかきました。腕・脚の伸ばし方のコツ、内ももの力の入れ方のコツなど、先生の説明がとても分かりやすかったです！
今日もいい汗をかけました！
滝汗エクサ/吉田詩織
ふぅ
【無料イベント】はじめてのバレトン
5.0/5.0今日は詩織先生とマンツーマンでしたので、自分の身体の悩みを話すことができました。
先生も親身になって答えていただきとても充実した時間になりました。
また次回もよろしくお願いします。
滝汗エクサ/吉田詩織
ひろこ
【バレトン50分】ほっそり二の腕
5.0/5.0優雅な動きなのに、じわじわ汗をかいてけっこうハードでした。一時間くらいすると、腕が筋肉痛になってきました。効いてます！
滝汗エクサ/吉田詩織
ふぅ
【バレトン50分】ほっそり二の腕
5.0/5.0今日はありがとうございました。
詩織先生の動きの説明かわかりやすくとても勉強になりました。
次のクラスも楽しみにしています。
滝汗エクサ/吉田詩織
ひろこ
【バレトン50分】目指せ上向きヒップ
5.0/5.0ユーチューブで自己流でバレトンをやっていましたが、先生に足のあげ方、腕の位置、骨盤の位置など教えていただけたので、より効果的にエクササイズできたと思います！５０分あっという間でした。
滝汗エクサ/吉田詩織
ふぅ
【バレトン50分】骨盤底筋を鍛えて下腹部すっきり！！
5.0/5.0今回も詩織先生の「骨盤底筋を鍛えて下腹部をすっきり！」のクラスを受講しました。先生は私のトレーニングしている姿を見て体幹が弱いことを指摘してくださいました。これからは体幹を鍛える運動をメニューに入れていきましょうと言ってくださったのでこれからの受講も楽しみにしています。またよろしくお願いします。
滝汗エクサ/吉田詩織
akico
【バレトン50分】骨盤底筋を鍛えて下腹部すっきり！！
5.0/5.0産後の尿漏れが気になっていたので、骨盤底筋のレッスンに参加させていただきました。骨盤底筋をキュッと締め上げる感覚が最初慣れなかったのですが、ハンカチを使って説明してくださったり、おなかが動いていたらそれが正解など、ポイントも分かりやすく教えてもらえました！バレトンの部分も先生のしなやかな動きに見惚れながら、楽しく動くことができました。久しぶりのレッスンありがとうございました。
滝汗エクサ/吉田詩織
あや
【バレトン50分】骨盤底筋を鍛えて下腹部すっきり！！
5.0/5.0リアルレッスン参加経験がある中、今回初めてオンラインレッスンを受けました｡丁寧な解説と視覚でのポイント確認はとても分かりやすく、リアルもオンラインも変わらず充実したレッスンでした｡ しなやかなバレエとストレッチのイメージのバレトンですが、心拍数が上がるハードな動きもあり、伸びも有酸素運動も兼ね備えたいいとこどりの運動だなと感じます｡ オンラインレッスンだと直ぐにシャワーを浴びることが出来るのは良いなと、これからの暑い季節に向けてオンライン選択は有効だと思いました｡ また参加したいと思います！！レッスンありがとうございました！
滝汗エクサ/吉田詩織
まりえ
【チェアバレトン50分】座りながらコアを鍛える！チェアバレトン
5.0/5.0初めてのチェアバレトン、初めてのオンラインレッスンでドキドキでしたが、詩織先生に優しく丁寧に教えていただき、朝からじわじわと良い汗を流すことが出来ました。
どれもこれも初めての動きでしたが、説明がわかりやすくて、ポイントや意識する場所を随時伝えてくれるので、自分でもそこを意識してやることが出来ました。
レッスンが終わった後は気分爽快、ハッピーな気持ちになりました！！
今回はチェアバレトンでしたが、バレトンもやってみたいな♡と思いました！！！
滝汗エクサ/吉田詩織
まゆ
【バレトン50分】初心者さん歓迎！シンプルバレトン
5.0/5.0バレトンって何？というところから受講してみましたが、音楽に合わせて動き楽しく汗をかくことができました♩
2歳の子供を見ながらでも気兼ねなく受けられるアットホームな雰囲気で、ありがたかったです。
またレッスンを受講したいと思います！
滝汗エクサ/吉田詩織
ふぅ
【バレトン50分】初心者さん歓迎！シンプルバレトン
5.0/5.0始めて詩織先生のクラスを受講しました。
とてもわかりやすかったです。一つ一つの動きに対してどこの筋肉に効いているかとかこの運動をするのには日常生活にどう大切なのかを教えてくださいました。
詩織先生のスタイルがとても綺麗なので憧れます。
きっと私も先生のようなスタイルを目指します。
早速22日も予約しました。
よろしくお願いします。
滝汗エクサ/吉田詩織
haruka
【バレトン50分】初心者さん歓迎！シンプルバレトン
5.0/5.0朝から充実したレッスンをありがとうございました！！
バレトンは初めてでしたが、ポイントを分かりやすく説明していただき、細かいところまで見て声をかけて下さるので50分があっという間！最後まで楽しく頑張れました。
途中から身体の中から燃えている感覚がしてきて、しっかり汗をかけました！また是非よろしくお願いします♪
いつもご参加ありがとうございます^^
お久しぶりにお声が聞けて嬉しかったですし、リフレッシュになったようで何よりです。
回数券の件、後ほどメール致しますね！