口コミ一覧

先日はご参加いただきありがとうございます！ 敷居が少し高そうなアシュタンガヨガですが、楽しんでできることを大切にして指導しております～。 またご参加いただければ嬉しいです！よろしくお願いいたしま...

こちらこそありがとうございました！ 台風心配ですが、家でじっとしておきましょう。。 また次回もよろしくお願いいたします！

この季節は練習しやすいですよね！ だんだん寒くなると朝起きとの格闘がまってますので、それまではギリギリ起きチャレンジ大丈夫だと思います！また次回もよろしくお願いいたします！

ヨガの恩恵のひとつですね！ 一日の気持ちよいスタートを切るのに、朝ヨガは最高のツールですよね～。 また次回もよろしくお願いいたします！

いやはや、生長のペースに驚きました！　今日のコールは90％シンクロしておりましたので、私も嬉しい限りです。 新しいチャトランガも習得し、ヘッドスタンドも安定してくれば、ますます集中力が上がってい...

ご紹介ありがとうございました！ 朝活仲間が増えると嬉しいですね～。また今週もよろしくお願いいたします！

初めてのご参加ありがとうございました！ フローヨガの楽しさも知っていただけたのではないかなと思います！また機会あればぜひご参加くださいませ～！

そう、難易度を落として呼吸とフローを楽しんでいただくのが一番良いですからね！ なが～くプラクティス楽しんでいきましょう！

いつもありがとうございます！また楽しんで練習しましょう！

やっぱり血流が良くなっているというのが一番の理由でしょうね～。 自分で動き方の違いがわかっていると、ほかのスポーツや舞台でもそれを知った上でのパフォーマンス発揮となるので、やはり良いですよね！　

暑さも一峠越した感ありますよね。また来週もがんばりましょう〜！！ よろしくお願いいたします！

雲は西からやってきて東に抜けるのがよくわかりましたよね〜！ あ、だから最近あのゴミ収集車の音がしないんですね。それはそれで寂しいかも。。 また来週もプラクティスがんばりましょ！！

どーしても昭和世代がにじみ出てしまうんですよね～。 Z世代にもアシュタンガヨガの良さを知って欲しいと思いつつ、日々頑張ります！ 新ジャンプスルー＆バックでさらに鍛えていきましょう！

暑さ対策には暑くなるのが一番！ 冷えすぎると体調も崩しがちなので、しっかり汗かいていきましょう〜 コメダ珈琲行っても、ホットの飲み物にしておくと良いですよ！ また来週もよろしくお願いいたします〜

記憶をめぐる旅にようこそ！ この暑さなので、いろいろ忘却の彼方に飛んでいってしまいますよね♫ また来週もよろしくお願いいたします！

いつもご参加ありがとうございます！寝起きでうごけるなんてスゴイです＼(^o^)／ 曜日の変化で感覚も変わるかもですね〜。 8月もよろしくお願いいたします！

首の調子で左右されているのかもですね〜。 あまりにキツイときはブランケットを肩下に敷いてやりましょう。 また来週もよろしくお願いいたします！

いつもご参加ありがとうございます！ ヘッドスタンドは8月は安定してできるようになりたいですね～。 今週も暑いですが、張り切っていきましょう！　

いつも上手くいくと良いのですが、自らドツボにはまっていくパターンもありますのでなんとも・・・。 膝を立てる側のお尻は浮いても良いです！その分、背骨を上に、首を長くとしていきましょう！ また次週も...

あ、カメラ手前側に落ちていたのは、ソレだったんですか！　何か不思議な形のものがあるなとは思っていたのですが。。 これぞ神秘パワーなのかもしれません！ 汗ふきチャトランガ＝アセフキトランチャが一...