稲垣 智彦
稲垣 智彦

稲垣 智彦

アシュタンガヨガで最高の朝活を楽しもう!

75件の口コミ

  • 開始 2021年9月
呼吸と連動しながら動くアサナの心地よさに惹かれ、ヨガの練習を始めました。運動はもともと苦手で好きでもありませんでしたが、練習を続けていくにつれ、「運動」とは全く別の何かを感じるようになりました。
そして今では毎日の習慣となり、人生の一部といえる存在となりました。

「私は体がカタイから」と敬遠されている方!決して柔軟性だけがヨガのすべてではありません。「自分は××なのでできない」と思っている方!それが特別な理由でもないはずです。しなやかな動きと何事にも動じないマインドを生み出すには、単に柔らかいというだけではなく力強い確かなコアの体幹と、練習の苦労を厭わない気持ちが必要です。

練習の面白さを、みなさんと一緒に楽しんでいきたいと思います!

【資格】
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
 (RYT­200: BeYogaジャパン イシュタヨガ)

【経歴】
・アシュタンガヨガマイソールクラスアシスタント
 (IYC荻窪マイソールMOMO先生、2013〜2020年)
・TOKYOYOGA
 (2020年〜オンライン ハーフプライマリーレッドクラス)
・他、都内外のスタジオにてオンラインorスタジオ指導中
 https://lit.link/inagakit

最新の口コミ

75件の口コミ

やま

アシュタンガヨガ ハーフプライマリー(レッドクラス)

5.0/5.0

今日も楽しく受講できました!いつもありがとうございます

林美佐

林美佐

アシュタンガヨガ ハーフプライマリー(レッドクラス)

5.0/5.0

なんとか起きられました😂涼しくなったのでクーラーなしでも練習できる季節になりました♪ずっとこれくらいが良いです😂

やま

アシュタンガヨガ ハーフプライマリー(レッドクラス)

5.0/5.0

クラスが終わった後いつもフレッシュな気持ちでいられます。稲垣先生のご指導のおかげです!

やま

アシュタンガヨガ ハーフプライマリー(レッドクラス)

5.0/5.0

ゼロから開始して半年が過ぎ、少しずつポーズの理解が深まって来たことを実感できました。ご指導力の賜物と思います。よろしくお願いします〜!