口コミ一覧
22件の口コミ
Imacchi-chan
【マタニティヨガ】産前から、心も身体も美しく
5.0/5.0
マタニティヨガ1時間のクラスは初めてでしたが、もう1時間!?というくらい、あっという間に時間が過ぎていき、心も身体もすごくリラックスできた時間となりました。レッスン中にも、赤ちゃんの胎動が何度も感じられるほど、私自身にも赤ちゃんにとっても心地良い時間になっていたのだと思います。
身体の様子や調子も丁寧に聞き取っていただき、その時の身体に合うようにメニューを組んでくださったのが嬉しかったです。少人数ということで、ポーズや足の向きなど丁寧に見てもらえたことも良かったところです。
先生の優しい口調と声かけに、心も身体も癒されて大満足です!!また時間がある時に必ずレッスンを受けさせてもらいたい!と思えるほど、素敵な時間となりました。安産だったら、先生のおかげです!!ありがとうございました。
矢野ゆかり
Imacchi-chanさん
ご参加いただき、ありがとうございました^^レッスン終了後に、「いつもより胎動を感じれた」とお言葉を頂けて、とても嬉しかったです♡
お母さんがリラックスしている時は赤ちゃんもリラックスして動いてくれますよね♪
妊娠期間に身体を動かすことは、お産に向けての体力作りにもなります。
出産までに是非またご参加いただき、体力作りと合わせて、力を抜く呼吸法もバッチリ習得してください!♪
SHIORI
【簡単姿勢チェック付き】30分で美脚を作る!
5.0/5.0
ストレッチと筋トレを30分でできるレッスン、ちょうど良くてありがたいです。ストレッチも筋トレも一人だと途中で諦めてしまうので、オンラインレッスンで声掛けいただけると最後まで頑張れます。
また受けたいと思います!
矢野ゆかり
SHIORIさん
ご参加頂きありがとうございました!
ストレッチと平行してトレーニングも入れていただくと疲れにくい足になります♪
また是非ご参加ください(*^^*)
小林 成樹
頭から柔らかくする肩凝り改善タイ式ヨガ
5.0/5.0
今回もゆかり先生のレッスンで肩コリも柔らぎ気持ちもリラックスできました!
ありがとうございました!
次回はどのレッスンを受講しようかな(^^)
矢野ゆかり
成樹さん
ご参加ありがとうございました!
その後、首~肩にかけての調子はいかがでしょうか?
お休みも挟んで、少しずつペースを作っていきましょう♪♪
hiro nongu
骨盤の左右差を整えるタイ式整体ヨガ
5.0/5.0
今日はありがとうございました。
1人だけだっのでびっくりしました。
最初は体が温まってなくて動きが硬かったけど、呼吸を意識しながら動いてたら直ぐに温ったまってきました。
今日は骨盤をしっかり動かせて良かったです。ありがとうございました。
矢野ゆかり
hiroさん
画面Onでのご参加ありがとうございました(*^^*)マンツーマン、びっくりしましたよね💦でも、hiroさんのお身体の調子を伺いながら進めることができたので良かったです!!お身体がとても柔らかくて、日々のケアを怠らない方だとお見受けしました。タイ式整体ヨガはストレッチやヨガとはまたひと味違った伸び感があるかと思いますので、ぜひまた新発見をしにきてください♪
alohilani
頭から柔らかくする肩凝り改善タイ式ヨガ
5.0/5.0
レッスンに遅れてしまってすみません。
しかもリクエストにお応えいただき、ありがとうございます。
顔のマッサージやってみますね(*´˘`*)
優しいお話し方でリラックスできました。
また参加したいと思います⭐︎
矢野ゆかり
alohilaniさん
いつもご参加ありがとうございます♡♡
私も噛み締める癖があるので、肩の力を抜くことと合わせて顔のマッサージをしています。少しずつですがマシになってきたので、ぜひalohilaniさんも続けてください♪
ゆっこ
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
60分あっと言う間に終わりました。細やかなサポートもあって、スタジオでレッスンを受けている感覚でした。まだ体が完全に活動していない朝の時間に、呼吸を意識しながらヨガを遣るって大切ですね。股関節や肩甲骨周りがほぐれて体が軽くなったので、1日元気にすごせそうです。
今日はありがとうございました。
矢野ゆかり
ゆっこさん
本日はご参加ありがとうございました!
そして、嬉しいお言葉もありがとうございます!!!!
ヨガもストレッチも動作としては似ていますが、呼吸法が異なるだけで全然違いますよね(( *゜゜)
寒いと余計にからだの動きが悪くなるので、朝イチのヨガは目覚めにちょうどいいです(*^^*)
お返事夜になってしまったのですが、、素敵な1日をお過ごしください♡
またのご参加お待ちしております♪
alohilani
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
今日は朝から首や頭がこって痛かったのですが、このレッスンを受けたら良くなりました⭐︎
優しい声でしっかりとポーズの誘導をしてくださるので、お気に入りです。
ありがとうございました(*´˘`*)♡
矢野ゆかり
alohilaniさん
いつもご参加ありがとうございます♡
本日は何のトラブルもなく終えることができました…!笑
そして嬉しいお言葉ありがとうございます♡とってもとっても励みになります!
またお悩みがあれば、予約時のメッセージでも大丈夫ですので教えてください(^^)
またのご参加お待ちしております♪
よしき
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
初めてのオンラインヨガでしたが、思った以上の体験でした。ポーズの説明が分かりやすく、ヨガに集中できました。それぞれのポーズで意識する部分も細かく、アジャストも丁寧でした。ありがとうございました。
矢野ゆかり
よしきさん
初めてのオンラインでタイ式整体ヨガを選んで頂き、ありがとうございました(^^)
ヨガの習慣がおありということだったので、タイ式整体ヨガもすんなり身体に入ったのではないかと、画面越しから拝見致しておりました。
タイ式整体ヨガのポーズ、まだまだあります!ひと味違ったヨガを、また是非受けに来てください♪
小林 成樹
身体の歪みは整えられる!タイ式整体ヨガベーシック
5.0/5.0
今回初めてのclassmall のレッスンとして、ゆかり先生のタイ式整体ヨガを選ばせていただきました。
“整体ヨガ"って何だろう?気持ち良いのかな?と思いながらもレッスンを受けて、あっという間の60分で心地良過ぎでした!
身体の歪みを画面越しに指摘され「さすが!」と思いつつ、優しく丁寧なリードで、まさに身体が緩む実感を得ることができました!
これからも出来るだけ多く、ゆかり先生のレッスンを受けたいと思います😊
矢野ゆかり
成樹さん
ご参加ありがとうございました!
正式名は「ルーシーダットン」というタイ式自己整体ヨガになります♪
呼吸やポーズなど、色々と新鮮な部分が多かったかと思います。
また是非新鮮さを味わいに来てください(*^^*)
Kaori
自分の手足を使って♪SENセルフリンパケア
5.0/5.0
片足やったところで血行が良くなって左右の色が明らかに変わったので驚きました!やり方を覚えて自分でも普段の隙間時間にできるようになりたいなと思いました^_^
矢野ゆかり
kaoriさん
いつもご参加ありがとうございます!
足の色、私も自分で毎回驚きます笑
目に見えて分かると、ケアの大切さがより分かりますよね♪これから寒くなりますので、体調のためにも是非セルフケア覚えていってください♡
alohilani
骨盤の左右差を整えるタイ式整体ヨガ
5.0/5.0
ありがとうございました(*´˘`*)
少人数なので、こちらの動きを見て、とても丁寧にアドバイスしていただきました。
少しずつ呼吸にも慣れてきて、息をはく時にふわ〜となる感覚がわかる時もありました⭐︎
わたしのほぐすと良いところなど教えていただいたので、やってみます。
楽しかったです⭐︎⭐︎
矢野ゆかり
alohilaniさん
本日はありがとうございました♪*.
お話しを伺いながらレッスンできて良かったです^^
やってみたけどよく分からないことや、新たなお悩みが出てきたら遠慮なく聞いてくださいね♪
kuku11
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
初めてでしたが、とても良い時間を過ごせました。
身体の伸びも心地よく、「吸う・吐く」が逆というのも新鮮で、伸び感も微妙に違い、これがタイ式整体と知りました。ZOOMでもこちら側を見ていただけないレッスンが多い中、所々で声掛けもしていただきZOOMならではの良さも感じました。
先生も感じの良い可愛らしい方ですね。又機会があればレッスンに参加したいと思います。今回は無料レッスンありがとうございました。
矢野ゆかり
kuku11さん
ご参加ありがとうございました♪
呼吸が逆なので戸惑われる方も多いのですが、心地よさを感じていただけたようでとても嬉しいです(*^^*)
無料レッスンでは単純なポーズが多かったのですが、タイ式ヨガは面白い変わったポーズもございますので、また是非受けてみてください*♡.
alohilani
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
昨日ありがとうございました(*´˘`*)
伸ばす時に息をはくクセがついているので、呼吸の練習が必要そうです。
頭や股関節など、今アプローチしたいなぁと思うところがたくさんできて良かったです。
先生のお声や話し方も心地よかったです⭐︎
矢野ゆかり
alohilaniさん
最後に呼吸についてご質問頂きありがとうございました!
吸いながら伸ばすってなかなか難しいですよね。でも慣れてくると、吐きながら緩める瞬間がとても心地よく、身体がふわ~っとなるのがクセになります(*^^*)
ぜひぜひまたご参加ください♪
トモコ
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
レッスン、ありがとうございました🍀
タイ整体ヨガという魅力的な言葉に目が引かれ、申し込みました。いつも鼻呼吸でヨガをしているため、鼻から吸って口から吐くのに戸惑いましたが、からだが伸び、整いました☺️耳の後ろ側や頭をマッサージしたら、気持ちいいですね。日頃のルーティンに取り入れたいと思います😃
レッスン中、丁寧な説明で分かりやすかったです。姿勢等ちゃんと見てくれてありがとうございました🎵
矢野ゆかり
トモコさん
ご参加ありがとうございました♡
肩凝り首凝り・顔の浮腫を感じる時はぜひ耳や頭を触ってみてください。
身体の上部から下部に下ろしていくイメージで触ると、血液が流れてスッキリしてきます♪
またのご参加お待ちしてます(*^^*)
あつ子
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
4.0/5.0
初めての参加でしたが、無事に繋がって良かったです。やはり携帯画面が小さくて足の組み方などが見えにくかったのですが、見様見真似でなんとか出来ました!油断してると名前を呼ばれたりして、ドキッとしてまたそれも良い刺激となりました。気持ちよかったです。ありがとうございました😊💌また参加したいとおもいます。
矢野ゆかり
あつ子さん
ご参加ありがとうございました!
対面レッスンだけでなく、オンラインでもお会いできて嬉しかったです^^
画面についてですが、
パソコンでしたらテレビと繋げるので、より大きい画面で確認して頂けます!
今度はもっと充実した時間にしていただけるよう、私も細部の声かけを心がけますね!!!
maron
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
タイ式整体ヨガは呼吸法や動き方が独特でとても新鮮でした。ゆっくりだけど体幹を使うので気持ちよく身体を動かせました。身体の状態やポーズをよく見てアドバイスもたくさんいただけたのがよかったです。また参加します。ありがとうございました。
矢野ゆかり
maronさん
本日はご参加ありがとうございました!
身体の変化を味わっていただきたかったので、気持ち良かったとのお言葉、とても嬉しいです^^
またのご参加お待ちしてます♪*.
えり
【無料でお試し!】タイ式整体ヨガって?
5.0/5.0
今日はありがとうございました!
身体が伸びてすごいスッキリしました。
いつもより気持ちよく全身伸ばせた感じがします。ありがとうございました!
矢野ゆかり
えりさん
本日はご参加ありがとうございました^^
単調な動きが多いヨガですが、その分効果も分かりやすいかと思います。
伸びを実感していただけて良かったです。
他にもたくさんポーズがございますので、また是非受けてください♪*.
ありがとうございました!
Kaori
骨盤の左右差を整えるタイ式整体ヨガ
5.0/5.0
妊娠後期ですが、ゆったりしたクラスなので無理なく参加できます。骨盤のずれがでてくる時期なので今後も参加をしたいと思います。ありがとうございました!
矢野ゆかり
kaoriさん
いつもご参加ありがとうございます。
骨盤調整のクラスではありますが、できる限りお悩みに沿った内容にしていきたいと思っております。
大切な出産に向けて、万全な身体づくりのお手伝いができたら嬉しいです♪
またのご参加お待ちしてます^^
maron
頭から柔らかくする肩凝り改善タイ式ヨガ
5.0/5.0
タイ式ヨガに初めて参加しました。
色々なツボを刺激しながら、ゆっくりと進んでいったのでとても気持ちよかったです。
リラックス出来たのでよく眠れそうです。
矢野ゆかり
maronさん
ご参加ありがとうございました。
お休み前に口コミも入れていただき、ありがとうございます!^^
就寝前に頭の力が抜けると、入眠もなんだかフワ~とした感覚になると思います。
寝付きが悪い日など、ぜひぜひツボを押してからお休みください♪
またのご参加お待ちしています(*^^*)
Kana
頭から柔らかくする肩凝り改善タイ式ヨガ
5.0/5.0
classmallのレッスンは初めてでちょっと緊張していたのですが、先生の優しいお声でとってもリラックスしながらレッスンを受けられました。ツボを押さえての肩の動きなどを教えていただけて頭がとってもスッキリ!血流が良くなって肩回りや顔回りがポカポカして気持ちが良かったです。ぐっすりと眠れそうです。ありがとうございました。矢野先生の他のレッスンもまた受けてみたいです。
矢野ゆかり
kanaさん
ご参加頂きありがとうございました。
はじめてのレッスンに選んで頂けて、とても嬉しかったです(*^^*)
骨盤調整のレッスンでは足のマッサージも取り入れていきますので、またご都合あえばぜひご参加ください♪♪
ご参加いただき、ありがとうございました^^レッスン終了後に、「いつもより胎動を感じれた」とお言葉を頂けて、とても嬉しかったです♡
お母さんがリラックスしている時は赤ちゃんもリラックスして動いてくれますよね♪
妊娠期間に身体を動かすことは、お産に向けての体力作りにもなります。
出産までに是非またご参加いただき、体力作りと合わせて、力を抜く呼吸法もバッチリ習得してください!♪