Wen
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ヨガで"私らしい"生き方をデザインしよう

3件の口コミ

  • 開始 2022年5月
こんにちは!Wenです。
私がヨガに出会ったのは、2013年。東京での忙しい会社員生活のバランスを取るためでした。ヨガのホリスティックなアプローチとその癒しと変化の力は、身体的な柔軟性と力強さだけでなく、内面の穏やかさも高めてくれました。その後、シンガポールのSVYASAでヨガインストラクターの資格を取得しました。

ヨガの素晴らしさを、老若男女どんな方にでも体験頂き、身体的にも精神的にも、より健やかになってほしいと心から願いながら、シンガポールの美しい自然の中で、そしてオンラインで、2年間ハタヨガとヴィンヤサヨガのクラスを毎週末、開催いたしました。

いつもクラス中にシェアさせていただいている、ヨガ哲学と日常生活を結びつける生き生きとしたヨガの小話は、シンガポールの日本人コミュニティでご好評を得ておりました。 

生まれ育った環境から、中国語、日本語、英語のトリリンガルである私は、ヨガへの情熱を生徒さんと共有するためのユニークなプラットフォームを探求し続けています。

2022年から生活拠点を改めて東京に移し、今後はオンラインの画面越しにマットの上で、皆様と気持ちの良いヨガのひと時をご一緒できるのを楽しみにしております。

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3件の口コミ

はるな

週末のコンディショニングヨガ

5.0/5.0

土曜朝のレッスンで気持ちの良い週末をスタートできます。
毎回行う太陽礼拝の他にも、その週のテーマによって異なる動きを取り入れてくれるので、毎週違った気づきや楽しみがあります。
穏やかでフレンドリーな先生なのでリラックスしながら楽しくレッスンしています。

I always have a wonderful weekend with her lessons. This is because of the routines she teaches us. She combines basic and original routines (different depending on the lesson theme) which makes the class fun and exciting. We don’t get bored. Lastly, I like her character. She is calm and friendly. I feel so relaxed and my stress has been relieved after the class. You won’t regret enrolling in her class.

うたぴょん

うたぴょん

週末のコンディショニングヨガ

5.0/5.0

週末を前向きで、健康的に始められるのが良くて、参加しています。先生の指示がわかりやすくて、オンラインでもやりやすいです。
フレンドリーなWen先生とさわやかな土曜の朝が良い習慣になってます♪

やぎ

週末のコンディショニングヨガ

5.0/5.0

Wenさんの朗らかな人柄に癒されます!
・毎回変わるテーマで目的・意識すべきことが明確に
・参加者に合わせたポーズ説明がわかりやすい
・忘れがちな呼吸も随時意識するように
・時々英語の説明もあり、他の英語ヨガ受講時も抵抗がなくなる
・ヨガ小話、マインドフルネスについてのシェアが豊富
・休日の早起きで1日が有効に使える

週末のコンディショニングヨガ

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週末のコンディショニングヨガ

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朝ヨガ5回券

有効期限:購入後2ヶ月

×5

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