miwa
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癒しと浄化へ導く声

7件の口コミ

  • 開始 2022年1月
皆さんこんにちは!ヨガインストラクターのmiwaです^_^
都内のヨガスタジオやスポーツジムを中心に、企業ヨガやお寺ヨガ、プロ格闘家への指導や、マタニティクラス、シニアクラスなど年齢や性別を問わず幅広く活動してきました!
現在はヨガインストラクター養成校の講師も務めております!
その経験を活かしおひとり、おひとりに合わせ安全で快適、効果的なヨガをお伝えしています。
哲学や解剖学的観点からもヨガの魅力を皆さまにお伝え出来たらなと思っております♡
普段、生徒さんからはわかりやすい、変化や効果を感じられたなどの実感や、声を褒めて頂くことが多く励みになっています♪
是非お気軽にご参加ください☺️

最新の口コミ

7件の口コミ

NAHO

NAHO

朝活‼︎リフレッシュヨガ&瞑想

5.0/5.0

初めて参加させて頂きました。
瞑想を重視の教室は初めてで、すごく新鮮!!
正直、朝早くから寝て起きたばかりで体が動くかな?
とそればかり心配していましたが、
心のざわつきを鎮めてくれるヨガで、
すごくリラックスしました。
安心してヨガできたことに感謝です。
また、参加させて頂きます。

よぽん

朝活‼︎リフレッシュヨガ&瞑想

5.0/5.0

朝からゆったり参加することができました。今日は、これから仕事なので、心を落ち着かせて嫌な気持ちをとりさることが、出来ました。ありがとうございました。

coco16love

coco16love

身体をもっと知る【セルフアジャストメントヨガ】

5.0/5.0

先週に引き続き2回目の参加です。

今回は肋骨・骨盤まわり中心のレッスンでした。
私の場合、腕を伸ばす動きは以前から肩甲骨~肩に引っ掛かりや詰まりを感じやすいのですが、
今日のレッスンの後半にはすっかり解消されていて、
まるで子供の頃の身体に戻ったような軽さになりすごく気持ちよかったです。

そして

Tcr o46

Tcr o46

しっかり動く!フローヨガ ★ペア

5.0/5.0

先のレッスンで、カラダの使い方
丁寧に教えて頂き。
ポーズが少なめだったので
連続での、レッスン
30分と短いですが
ダウンドックのカラダの使い方、細かく
チェックして頂いたので
段々と、いい形になって