体幹強化のクラス一覧

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しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」朝活！！

4月20日 (土) 8:00 - 8:30

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 今回は土曜日の朝活

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA



しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」インナーマッスルを使って身体を鍛える

5月3日 (金) 6:30 - 7:00

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 毎週　月曜日・水曜日・金曜日　

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA



しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」インナーマッスルを使って身体を鍛える

5月17日 (金) 6:30 - 7:00

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 毎週　月曜日・水曜日・金曜日　

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA



無料体験しっかり動く「ANIMAL & YOGA FLOW」１ヶ月に１回のみ開催

5月20日 (月) 6:30 - 7:00

ストレッチで身体を解してから、コアを意識して動物の動きをしながら楽しく体幹を鍛えましょう！内腿、股関節、肩甲骨を中心に積極的に大きく動かし、代謝を上げて疲れにくい身体作りを目指します。お腹周りの脂肪を減らしたい、便秘でお悩みの方におすすめです。
ダイナミックに動いて、全身に血流を巡らせ、全身のバランスをリセットしてスッキリとした頭と身体で１日を快適に過ごしましょう！

無料



CHIHIRO YOGA



しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」インナーマッスルを使って身体を鍛える

5月22日 (水) 6:30 - 7:00

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 毎週　月曜日・水曜日・金曜日　

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA



しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」インナーマッスルを使って身体を鍛える

5月24日 (金) 6:30 - 7:00

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 毎週　月曜日・水曜日・金曜日　

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA



しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」インナーマッスルを使って身体を鍛える

5月27日 (月) 6:30 - 7:00

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 毎週　月曜日・水曜日・金曜日　

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA



しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」インナーマッスルを使って身体を鍛える

5月29日 (水) 6:30 - 7:00

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 毎週　月曜日・水曜日・金曜日　

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA



しっかり動く「アニマル x ヨガフロー」インナーマッスルを使って身体を鍛える

5月31日 (金) 6:30 - 7:00

【アニマル x ヨガフロー】
◉ 毎週　月曜日・水曜日・金曜日　

クラスあたり 880円



CHIHIRO YOGA