tokareyoga

tokareyoga

マインドフルネスと呼吸で自分に集中

1件の口コミ

  • 開始 2022年9月
はじめましてtokareyogaことtomomiです。
今を生き自分に意識を向けるマインドフルネスの考え方とヨガの呼吸で、毎日を気持ち良く過ごすサポートをしております。

初めての方でも安心、ポーズの特徴を丁寧に習得できる基礎固めにピッタリのクラスもあります。

ぜひ一緒に身体と心を整え、毎日を楽しく過ごしていきましょう。

まもなく開催のクラス

先生のクラス一覧へ

最新の口コミ

1件の口コミ

森下 浩行

森下 浩行

年末年始で食べすぎた身体を整えるヨガ

5.0/5.0

とても親切で丁寧に教えて下さって、体がとても軽くなりました。
体の体温も上がりました。
先生、本当にありがとうございました。

回数券

回数券

60分クラス回数券

有効期限:購入後6ヶ月

×5

6,000円

購入する

回数券

40分クラス回数券

有効期限:購入後6ヶ月

×5

4,500円

購入する