辻井 珠美
辻井 珠美

辻井 珠美

毎日の心地よいリズムを作る朝活ヨガ

18件の口コミ

  • 開始 2021年12月
はじめまして、ヨガ講師の
辻井珠美(つじいたまみ)です!

ヨガを通して「自分らしく」「自分を好きになる」
そんな人を増やしていきたい。
人との繋がりを感じにくい今こそ、繋がりを大切にしていきたいと思っています。

ポーズの完成度を追求するよりも
体の循環を良くして内側から自身を整えることや
体の正しい使い方を重点的にお伝えしています!

自身が体が硬く、運動が苦手だったので同じように
苦手意識を持っている方への指導も得意です。

画面越しに一緒にヨガの時間を
過ごせることを楽しみにしています♩

ぜひレッスンでお会いしましょう⭐︎

〈資格〉
・全米ヨガアライアンスRYT200
・自由が丘ピラティスリフォーマーインストラクター
・AEAJ アロマテラピー検定1級
・アスリート栄養管理アドバイザー

〈メディア掲載〉
雑誌:ヨガジャーナル掲載
オンライン:ヨガジャーナルオンライン
オンライン:朝時間.jp

〈アンバサダー/ PR〉
ヨガウェア: Julier フレンズ
雑誌: ヨガジャーナルフレンズ
オンライン:朝美人アンバサダー

最新の口コミ

18件の口コミ

NAHO

NAHO

【季節の朝ヨガ】夏の冷えやだるさを解消

5.0/5.0

今日も気持ち良い朝をありがとうございました!!
今日も頑張って仕事へのスイッチが入りました!!
また、参加します。
よろしくお願いいたします。

NAHO

NAHO

季節の朝ヨガ【梅雨のじめじめに負けない体を作るデトックスヨガ】

5.0/5.0

今朝もありがとうございました!!
朝から汗かいて一日のスッキリとした爽やかなスタートになります。(๑>◡<๑)
いつもハッピーな時間をありがとうございます♪( ´θ`)ノ

hiro nongu

hiro nongu

\腸活デトックス/腸を動かすスッキリ朝ヨガ

5.0/5.0

アメリカでもヨガができる時間が過ごせて幸せな気分になりました♪ありがとうございました。
また時間が合えばよろしくお願いします。

rum

rum

季節の朝ヨガ【梅雨のじめじめに負けない体を作るデトックスヨガ】

5.0/5.0

先生のクラスに参加してそろそろ3ヶ月になり習慣になっていますが、続けてきたのは強度、速さがちょうど良く、言葉がとても分かり易い安心感があるからだと思います。それと、最初の挨拶と体調のお話、レッスンが終わった後のお話も、なんと言いますか・・・極端なアップダウンがない「いつもの」ペースで、こういうのも安心します。自分自身のコンディションをなるべく一定に保つことが大切という会話を先生と時々しますが、それを体現しているようなクラスかなーと、いつも思います。