スッキリ目覚める体と心を作る朝活ヨガ
今日はありがとうございました。
久しぶりに全身を伸ばしたりほぐせたりして良かったです。
帰国までもう少しですがまた時間が合えば参加したいと思いますので宜しくい願いします。
レッスンに参加させていただき、ありがとうございました。とても丁寧な説明で、色々な気づきをいただきました。また機会があればよろしくお願いします！
初めて受講させていただきました！
初心者でもついていけるくらい、ゆっくり分かりやすく教えていただけて良かったです✨
普段はダラダラしてしまいがちな週末の朝ですが、前日からの疲れやだるさがスッキリ解消されて気持ちよく動けました！
ぜひまた朝ヨガのコースを受講させていただきたいと思いました☺️
朝から体が動かせました☆
オンラインでアライメントを伝えるのは難しいと思うので、丁寧な説明は良かったのですが…ダウンドックの説明とか、個人的にはもう少し短くて良かったと感じました。
