リラックスマタニティヨガ(パーソナル）
定員1人
4,000円
詳細
赤ちゃんとの繋がりを感じながらゆったりと動いていくクラスです。
妊娠中の心身の不調を緩和していきます。
備考
【持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
・フェイスタオル
・ブランケット（あれば）
【参加のルール】
安定期に達し、主治医の先生にヨガの受講の許可をいただいた方のみとさせていただきます。
予約締切
クラス開始日時まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
社川 由起子
先生
妊娠中に母を乳がんで亡くし、出産後もワンオペ育児で心も身体もボロボロに。
そんな時にヨガと出会い、心と身体が満たされ、考え方や身体の変化を感じたのをきっかけに、学びを深めたいとインストラクターを目指しました。
母の死によって命の尊さを身を持って感じた経験を生かして「今」を楽しみ後悔しない生き方をしてほしい！との想いで日々を自分らしく生きるためのtipsを講座を通してお伝えしています。