社川 由起子
社川 由起子

社川 由起子

心をほぐすヨガ講師

7件の口コミ

  • 開始 2021年9月
妊娠中に母を乳がんで亡くし、出産後もワンオペ育児で心も身体もボロボロに。
そんな時にヨガと出会い、心と身体が満たされ、考え方や身体の変化を感じたのをきっかけに、学びを深めたいとインストラクターを目指しました。


母の死によって命の尊さを身を持って感じた経験を生かして「今」を楽しみ後悔しない生き方をしてほしい!との想いで日々を自分らしく生きるためのtipsを講座を通してお伝えしています。

最新の口コミ

7件の口コミ

sayaka

sayaka

「自分らしくいたい」を叶えるジャーナリング~自分にやさしくいたいあなたへ~

5.0/5.0

よく耳にする【ジャーナリング】ずっと気になっていたのですが、何から始めたら良いのかわからずにいました。やり方だけではなく、ジャーナリングの説明も聞けて嬉しかったです。スライドもとてもわかりやすかったです!進め方のヒントをたくさん教えて頂いたので、楽しみながらやってみたいと思います!

Rika Sato

Rika Sato

人生を変える やさしいジャーナリング

5.0/5.0

ジャーナリングに興味があって受けさせていただきました☘
分かりやすく説明して下さって、これならできそう!!ただ追われるだけの毎日も改善できそうです!
先生の優しい笑顔や声も、心が落ち着きました🤍
ありがとうございました!

koyuki

koyuki

自分らしく生きるためのバレットジャーナル~人生を変えるノート術~

5.0/5.0

メソッドだけでなく、具体的にノートの作り込み方がわかったり、時間をかけずに効率的な方法を教えてもらえてとても充実した時間になりました。ごちゃごちゃした頭の中が整理できて、レッスンを受けながらイメージすることでアイディアや書きたいことが出てきて、レッスン中にどんどん自分の頭がクリアになるのを感じました。これから自分の人生が動いていくと思うと楽しみです。ありがとうございました。

koyuki

koyuki

人生を変える やさしいジャーナリング

5.0/5.0

わかりやすく、温かい雰囲気でとても良い時間を過ごすことができました。ジャーナリングは難しいイメージがありましたが、このレッスンでは頭を整理しながら進めることができたので毎日が変わっていくイメージが持てました。実際にジャーナリングを毎朝やって、自分の中のもやもやが整理できたり、蓋をしていた感情に気づけています。