口コミ一覧
336件の口コミ
ちなみ
新月の月礼拝 アーカイブ受講OK
5.0/5.0久々の月礼拝。気温のせいもありましたが、やったあとは汗も出て、一時的ではありますが、代謝が良くなった感じもしました。足を開いて腰を落とすポーズは、まだまだ辛く感じるので、頑張らないと、と思ってます(^^)
また予定が合えば、レッスンに参加したいと思っています。ありがとうございました！
Sayumi
Sayumi
陽ちゃん
初夏のRefresh
5.0/5.0日曜日の午前中のオンラインレッスンはママの一週間のスイッチ入れ直しの日と家族も認識してくれている今日この頃・・・。
突然の用事で泣く泣くキャンセルしましたが、アーカイブがあったことで日を改めて火曜日に集中してオンラインレッスンを受けることができました。
やっぱりオンタイムで見ていてもらえない不安感はあったけれど、私もさゆみ先生のレッスンのやり方が身についてきた頃なので、画像を見なくても進められるようになってきました。
そのせいもあって、30分はあっという間でした。
Sayumi
まろん
新月の月礼拝 アーカイブ受講OK
5.0/5.0いつもありがとうございます!
久しぶりのレッスンで身体ほぐす事が出来ました。落ち着かない事がある時も、さゆみさんのヨガに参加出来るとほっとします♪またよろしくお願いします!
Sayumi
リエ
新月の月礼拝 アーカイブ受講OK
5.0/5.0暑さで身体がだるくて動けるかな、という身体でしたが、徐々に強度をあげてくれるので難なく動けるようになりました。だるかった身体もスッキリして一日快適に過ごそうです。いつもありがとうございます！
Sayumi
yasu
美軸ヨガ
5.0/5.0今日も楽しいレッスンありがとうございました✨
レッスン前のお話で今日も新しい物の紹介があり、いつも情報をシェアしてくれるので感謝しています。
レッスン中はじわーっと汗がでる感じで、とても気持ちがよく、身も心も軽くなった気がします。
一点を見つめるところで、先生が「３km先を見る感じで…」と言われた時、そんなに先⁈と心の中でツッコミましたが、そんな表現をするところが先生の親しまれるところなんだと思います。
暑くなってきましたので、体調を整える為にもレッスンを続けようと思います。また次回もよろしくお願いします。
Sayumi
Yuko
初夏のRefresh
5.0/5.0呼吸筋をほぐしていたら、涙が溢れて驚きました。気持ちもほぐれるお声掛けでした。
私はアーカイブ視聴でしたが、細やかなお声掛けのお陰で、まるでオンタイムで参加しているかのような感覚でした。緩やか語り口なのに、動きに迷いを与えない、絶妙なタイミングで導いてくれるのが素晴らしかったです。素敵な時間をありがとうございました。
Sayumi
リエ
初夏のRefresh
5.0/5.0いつもレッスン受けています、いつもありがとうございます。今回は30分レッスンでしたが、いつものさゆみ先生のよさがぎゅっと詰まっていて短時間であれだけ伝えれるのはさすがだなって思いました。笑顔が素敵で元気をもらえます。これからもよろしくお願いします。
Sayumi
ako
初夏のRefresh
5.0/5.0今回もありがとうございました！！
先生のレッスンはいつも運動量が程よくて定期的に受けたくなります♪
講座でもレッスンでも親しみやすく優しい先生にも毎回癒されています！
これからもよろしくお願いします！
Sayumi
まさえ
初夏のRefresh
5.0/5.0Sayumi先生のレッスン、久しぶりの参加でした！
３０分と短い時間でしたが、特に首の疲れが取れ、心身ともにリフレッシュできました。
腕を上げ続ける筋力が足らないなあ～と、改めて自分の苦手を発見することもできました。
無料で開催くださった、嬉しい企画に感謝です！
ありがとうございました！
Sayumi
So-chan
初夏のRefresh
5.0/5.0いつもありがとうございます。
朝の30分、ちょうどいいストレッチが気持ちよかったです。体もスッキリ、よい1日を過ごせました。優しい声、お人柄、安心してレッスンに参加できます。今後もどうぞよろしくお願いします。
1周年おめでとうございます。
Sayumi
yasu
初夏のRefresh
5.0/5.0今回も楽しいレッスンありがとうございました😊
クラスモールでの1周年おめでとうございます✨
いつもより短い時間でしたが、体全体伸びた気がして 普段より仕事中 体が軽く感じました！
最後の先生のお話で何故か私もうるっときそうでしたが、紹介で先生とご縁があり、今では先生のレッスンが生活の1部となっています。
これからもお世話になります。
Sayumi
Kaori
初夏のRefresh
5.0/5.0オンライン越しではありましたが、
1人1人に気を配られていてさすがプロだなと思いました。
とても分かりやすいインストラクションで30分クラスでしたが、
とてもスッキリして気持ちよくヨガができました！
また受講させていただきたいと思います。
今日はありがとうございました。
Sayumi
まろん
初夏のRefresh
5.0/5.0今日は参加させていただきありがとうございました!1周年おめでとうございます♪
これからも楽しみにしています!
Sayumi
まなてぃ
初夏のRefresh
5.0/5.0クラスモールさん１周年おめでとうございます‼️
さゆみさんのレッスン受けてみたかったので、とても嬉しかったです(/´△`＼)
メモが追い付かず…アーカイブありがたいです！
あっという間の30分でした。
個人的に朝、血圧低くて苦手で緊張してましたが、ほぐしとお話をしてもらえたおかげでより楽しめました。
呼吸を意識するお話を始めに聞けたのでレッスン中も意識して呼吸をめいいっぱいしていけました。
コロナが流行ってから、どうしても呼吸が浅くなってしまってるのだなと感じました。
お腹もぽかぽかしてきて、内側から温まるのを感じられました。
Sayumi
えり
初夏のRefresh
5.0/5.0胸鎖乳突筋を揉みほぐし、その後のストレッチで、気持ちよく体も伸ばせて、呼吸がしやすくなりました！
Sayumi
mika
初夏のRefresh
5.0/5.0クラスモール1周年おめでとうございます。
30分という時間でしたが、朝から体がめぐって良いスタートとなる１日でした！
ありがとうございました。
Sayumi
taka
初夏のRefresh
5.0/5.0先生の優しい声とお人柄に癒されました！
30分でもしっかり身体がほぐれて呼吸が深まり、気持ちもリフレッシュ☆
とても素敵なクラスでした。ありがとうございました！
Sayumi
Nana
初夏のRefresh
5.0/5.0今日は、さゆみ先生のクラスモール一周年の記念ヨガだったので、子供も一緒に参加させていただきました。 さゆみ先生のおかげで、ヨガの素晴らしさを発見できました。これからもよろしくお願いします
Sayumi
haru
初夏のRefresh
5.0/5.0短い時間でしたが 朝の硬くなった身体をほぐして 頭と体がすっきりして、今日一日が気持ちよく過ごせそうです。
いつものように明るい 表情と言葉で 楽しいレッスンでした。
ありがとうございました！
Sayumi
ゆっこ
初夏のRefresh
5.0/5.0初めてSayumi先生のレッスンに参加させて頂きました!
ズバリ、気持ちが明るくなりました。レッスンの流れ、分りやすさ、声掛け等、とても良かったです。オンラインヨガはリアルより近い、そんな感じを受けました。今日は30分でしたが、次は通常レッスンに参加したいと思います。
今日はありがとうございました🌺
先日もありがとうございました✨
私はちなみさんが、汗かいたり、代謝が上がっているとご感想くださると、とーっても嬉しいです😊
習慣的になると、少しずつ改善していきますので、このまま焦らずに、深い呼吸をしっかりと、循環させていきましょうね。
私もいつもレッスン終わりに、和らいだ皆さんのお顔を見られること、メッセージに
救われています。
ありがとうございました✨