ヨガ

OPEN TIME （free yoga class） ”繋”

定員100人

無料

詳細

Ryoco公式LINE登録者さま限定のfree yoga classです。

今回のテーマは、”繋”。
yogaの語源は、「繋がる」という意味があります。

繋がりの中で生きているからこそ、
そのこと体感できるクラスとなっています。

自分の心と身体が繋がる
自分の内側と外側が繋がる
自分と他者が繋がる
自分とオンラインでご参加者されている方が繋がる
自分と社会が繋がる
自分と地球が繋がる
自分と宇宙が繋がる

「つながる」心地よい体感を。

備考

【持ち物】
・ヨガマット
・動きやすい服装
・お飲物
・ありのままの感覚

【参加のルール】
・画面オンのご参加をお願いします。
オフの場合はご入室後にチャットでご一報くださいませ。
・10分前よりご入室いただけます。
・スタート時間になりましたら音声をミュートにさせていただきます。
・クオリティ向上・改善の面から、録画をさせていただきますので、ご了承ください。

予約締切

クラス開始日時まで

キャンセルポリシー

クラス開始30分前まで：無料

それ以降：お支払い金額の100％

Ryoco 先生

マインドフルネスヨガの先生/E-RYT500

ヨガやマインドフルネスを通して
「一瞬一瞬を大切に過ごすこと」
を大切にしています。

”今の時間”を
豊かに過ごすことができれば、
「しあわせ」を感じることが増えていきます。

忙しい日常を、一度マットの横に置き、
自分とやさしく関わるじかんを過ごしましょう。

そのままのあなたを
愛情深く、観察してほしいと思います。

お会いできることを楽しみにしています^ ^

Ryoco.

【経歴】

20代、アーティストを目指し音楽活動中、
心身ともに不調が続く。

不調の解消方法を探してヨガに出会い
ヨガの奥深さに魅了され、そのまま渡豪。

オーストラリアバイロンベイでヨガを学ぶ。

その後、大手ヨガスタジオに就職し、
新人インストラクターから徐々にキャリアアップし、
6年目でトップトレーナーへ。

述べ4万人以上にヨガ指導。
400名以上のヨガインストラクターを輩出
(RYT200卒業生含む）。

その他、
ヨガインストラクター育成やプログラム開発、
研修制作、リトリート企画などヨガに留まらず様々な実績を積む。

2019年　ヨガフェスタ『SUMOYOGA』出演。

2021年　RYT200講師としてマインドフルネスや
アーユルヴェーダ、女性の身体の基礎知識などの講義を担当。
また、マインドフルネスティーチャートレーニングの
開催をスタート。

2022年　大手ヨガスタジオを退職し独立。
合同会社 i （アイ）を設立。
オンラインや関西エリアを中心にヨガクラス、
RYT200講師、ヨガリトリート、イベントなどを展開中。

【有資格】

全米ヨガアライアンスE-RYT500
マインドフルネスTT修了
ヨガ二ドラTT修了
ボディメンテナンスTT修了
心理カウンセラー/行動心理士
マタニティヨガ
ベビーヨガ
キッズヨガ
BESJマットピラティス認定インストラクター

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このクラスの口コミ

miyavi

2022年9月27日