佐藤りか

こんにちは！
ヨガインストラクターの佐藤りかです☘

なんとなく体がだるい…
心がふさぎがち…
眠れない、起きられない…

そんなお悩みのある方の体や心に寄り添うクラスを行っています。

というのも私自身が
何年も体調不良に悩み病院通いだった時にヨガに出会いました。

初めてのヨガクラスでこんなに体や心が楽になることってあるんだ！と感動し、
こんな素晴らしいものがあるなら
多くの人に伝えたい！！
とこの仕事をしています。


自分の心や体とゆっくり会話の出来る時間を
一緒に作っていきましょう♬


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RYT200、ヨガニードラセラピスト養成修了