ヴィンヤサ&リラックス
5.0/5.0
今日もありがとうございました😊
少し強めな動きもあり、気持ちよく身体を動かせました。ポーズに囚われ過ぎない、体に素直な動きを促してくださるのぶえ先生のヨガが大好きです。またよろしくお願いします😄
自己理解を深めるマインドフルネスヨガ
4.0/5.0
ライヴで受講出来ませんでした。アーカイブがあると聞いてますが、火曜日まで着いてません。早く見たいのですが、いつ頂けますか?
mantra 練習会
5.0/5.0
本日のマントラ練習会ありがとうございました。
通常のクラスでは受け取れない、沢山の学びや気づきを与えてくださり、本当にありがとうございます。
マントラは非常に難しいですが、とても奥の深い学びだと感じています。だから続けているのかもしれません。
今日受け取った私の「課題」に向き合い、とにかく練習していこうと思います。
自己理解を深めるマインドフルネスヨガ
5.0/5.0
今日は アーカイブの動画再送して頂きありがとうございました。 迷惑メールにも入ってなかったので 再送助かりました。
早速 受けさせていただきました。
朝から 傘と背中の張りがあったのですが その緊張がほぐれ、身体が軽くなりました。
マインドも癒されて、穏やかになり とても気持ちが良かったです。 これからもしばらく続けたいと思います。
ありがとうございました🙏🙇