口コミ一覧
290件の口コミ
長谷川 小百合
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0金曜日は仕事でいろいろありイライラしていて、そうだ！ちょっと呼吸をゆっくりしてみようと思い少しの時間だけやってみました。
こんな風に思えるようになって来たのはNaomi先生のヨガを始めたからだと思いました😊
心地よい汗、爆睡出来きました
また参加させて頂きます😊
坂田 直美
坂田 直美
マリリン
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生
久しぶりのゆるゆるヨガ！
仕事で疲れた身体に最高のご褒美でした！
凝り固まった身体が解れてスッキリ^_^
私も来年は浅草神社⛩行きたくなりました！
そんなお話しいつもとても楽しいです❣️
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0先生もおっしゃっていましたが 昨日はショックな事件があり 気持ちが沈んでいました
冒頭の先生のお話を聞いて 気持ちが楽になりました ヨガは身体だけではないんだ と感じました 私も何かあるとすぐクヨクヨと悩んだり気にしたりしてしまうので ヨガを続けて内面も変われればと思っています
今後ともよろしくお願いします
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0日本という平和な国に衝撃的な事が起こってしまった今日、Naomi先生の、いつもより少し長い話で、レッスンが始まりました。
仕事が出来、食事が出来、そしてこうしてヨガが出来る事に感謝したいと思いました。
ナマステm(_ _)m
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
ゆったりやさしい太陽礼拝
5.0/5.0昨夜もリラックスして太陽礼拝のレッスンを受ける事が出来ました。
あまりのリラックスモードで、シャバーサナで眠ってしまいそうになりました(^_^;)
Naomi先生もヨガを初めてから腰痛の痛みが和らいだ気がするとの事なので、私も続けて行きたいと思いました( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
また、参加します。
ナマステ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
坂田 直美
長谷川 小百合
ゆったりやさしい太陽礼拝
5.0/5.0昨夜はありがとうございました
初めて太陽礼拝に参加させて頂きました
初めての動きに四苦八苦しながらいい汗をかいて夜は爆睡😴今朝は心地よい筋肉痛(^_^;)になっています
また参加させて頂きます😊
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
ゆったりやさしい太陽礼拝
5.0/5.0今日の太陽礼拝では、新しい動き(ティラピスの動き)がありました。
ティラピスにも興味があったので、今後も色々と取り入れて頂けたらと思いました。
今週は、尋常ではない暑い毎日で、今日も仕事だったので、『私、偉い、頑張った、( •ω•｡)وﾅｲｽ!』
また、参加します◡̈⃝︎⋆︎*
ナマステ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0昨夜のゆるゆるゆるヨガでも、シャバーサナで、爆睡してしまいました。
今週は、本当に暑かった、ヨガでスッキリ疲れをとって、快眠、爆睡ありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ナマステ◡̈⃝︎⋆︎*
坂田 直美
エミ
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0先日はありがとうございました😊
月礼拝は3回目の参加になります
毎回終わった後はスッキリ‼️
体は硬いですが少しずつポーズも慣れてきた気がします
また次回もよろしくお願いします
坂田 直美
rum
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0先生のアドバイスをいただき、以前から興味を持っていた月礼拝のクラスに参加することができて良かったなと思っています。今まで経験したヨガのクラスではとったことがないポーズがいくつかあり、久々に「ついていく」感覚を味わいました（笑） 今回は初回でしたが、徐々に慣れていき自身の体の様子を感じ取ることにより気持を向けたり、身体の状態を推しはかる指標になるのではないかと期待しています。スケジュールが合うタイミングが決して多くはないのですが、その分参加できる機会をありがたく楽しみにして続けたいと思います。
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0昨夜の月礼拝、途中からまたまた眠くなり、あくびが止まりませんでした。
でも、それはデトックス効果ですと、Naomi先生に言っていただき、デトックス＆リラックス出来、快眠出来ました。ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
それから、嬉しい事に両手を背中で手を繋ぐ事が出来る様になりました(*^^*)
本当に、まだ指先なのですが、少しですが、身体の変化が見られて嬉しいです♡
継続していきたいと思います。
ナマステ◡̈⃝︎⋆︎*
坂田 直美
えり
国際ヨガデー 初夏のゆったり太陽礼拝
5.0/5.0とってもわかりやすい説明で、心地よく動く事ができました。先生の優しい声質で癒されました。又よろしくお願いします！
坂田 直美
コナ
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0Naomi先生♪
昨日も楽しいレッスンをありがとうございました😊
昨日はマットについている足を意識してみましたら少しですがスムーズにポーズが出来ました！(まだヨタついていますが笑)
またよろしくお願いします(^^)
坂田 直美
マリリン
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0Naomi先生
昨日も楽しいレッスンでした❣️
昨日は暫くぶりの仕事で疲れてしまっていたので
足元がグラグラしてしまう事があったのですが
そんな時こそヨガ！と思い！
気持ち落ち着かせ頑張りました！
坂田 直美
長谷川 小百合
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0初めて月礼拝に参加させて頂きました
自分が思っていた以上にリラックスして出来、キツイポーズもありましたが終わった後は本当に穏やかな気持ちになっていました。
また時間が合う時に参加させて頂きます😊
坂田 直美
eri
ゆったりやさしい太陽礼拝
5.0/5.0今回も身体はスッキリ心は温かく穏やかになれる時間になりました。最後に自分に「頑張ってるよ」と言ってあげてくださいと言われたときに、「あぁ自分は頑張っているんだなぁ」と実感して涙が出そうになりました。自分を大切にするのは大事なんだと改めて思えて、心がほんわか温かくなる時間になりました。
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.024日のゆるゆるゆるヨガでは、呼吸法に意識を向けてみましょう、との事でした、が、ポーズに気を取られると、ついつい呼吸法を忘れてしまっていました( ˊᵕˋ ;)
でも、とてもリラックス出来、シャバーサナでは、いつもの様に爆睡でした。
また、宜しくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ナマステ◡̈⃝︎⋆︎*
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0昨日はありがとうございました😊
新しいポーズもあり 盛り沢山でした
私にとって1番リラックスできる金曜日の夜 ヨガ🧘♀️を楽しんでおります
月礼拝にも興味があるので 時間が合えば参加したいと思っております 今後ともよろしくお願いします
今後とも よろしくお願いします
坂田 直美
長谷川 小百合
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0昨夜もありがとうございました
身体が少しずつ伸ばせるようになってきている感じがしてきました
朝までぐっすり目覚めスッキリ🤩
また参加させて頂きます
長谷川
坂田 直美
石黒♡亜紀
国際ヨガデー 初夏のゆったり太陽礼拝
5.0/5.0初めて参加させていただきました
初めは少し緊張していたのですが
先生の優しい声かけに
どんどん緊張もほぐれていき
リラックスして
楽しんでいる自分に気づきました✨
心も体もとっても癒されました(*´꒳`*)
ありがとうございました
先日はゆるヨガへのご参加、ありがとうございました💐
呼吸法ですね！それをお聞きして、とっても私は嬉しいです☺️🍀
もし出来たら、次回は外へ出てそれに向かって大きく呼吸してみてください
風をあつめて感じられるような場所ですと、なお良いです𓂃𓂂🍃
私も深呼吸しながら、この暑い夏を乗り切ります🎐
またのご参加、お待ちしております☺️