こんにちは！
2人の子供を育てるママインストラクターのNatsukiです♩
私がお伝えしているヨガは
ポーズを取ることよりも
身体を動かすことで心と身体がどう感じるのか？
どう反応するのか？
にフォーカスを当てています。
・身体が硬い
・体力に自信がない
・ヨガが初めて
そんな方々に丁寧に身体を動かすこと
楽しいと感じてもらえることを
大事にレッスンを提供しています
コロナ禍で運動不足になりがちな今
お家でコツコツと身体を動かして
なりたい自分に近づくお手伝いができればと思います♪
皆様にお会いできるのを楽しみにしております♪
《資格・経歴》
・全米ヨガアライアンス RYT200 修了
・養成コース卒業後
都内・埼玉県内のホットヨガスタジオにて
店舗責任者を経験
年間400本以上のレッスンを担当
・フリーランスに転向後
ホットヨガスタジオ
セミパーソナルジム
常温ヨガスタジオ
自主開催の対面・オンラインヨガ にてレッスンを担当
・BeautyJapan2021神奈川大会ファイナリスト
・BeautyJapan2021グランドファイナリスト
・BeautyJapan2022 BAY AREA 事務局長
