口コミ一覧

47件の口コミ

maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

いつも為になるお話しをシェアしていただいてありがとうございます♪身体もすっきりしてよく眠れました(_ _).。o○次回も宜しくお願いします(^^)

Asako Asako

こちらこそ、いつもどんな話しも興味をもってくださりありがとうございます☺️✨ この春もヨガと共に健康に過ごしましょうね‼︎

こちらこそ、いつもどんな話しも興味をもってくださりありがとうございます☺️✨
この春もヨガと共に健康に過ごしましょうね‼︎
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

久しぶりの月礼拝もとっても身体が解れました(^^)
終わった後は身体もポカポカして気持ちよかったです!
来週もよろしくお願いします☆彡

Asako Asako

いつもありがとうございます! 月礼拝の内側からじわじわと温まっていく感覚が心地よいですよね(^^) 今月は月礼拝がメインですのでまたよろしくお願いします♩

いつもありがとうございます!
月礼拝の内側からじわじわと温まっていく感覚が心地よいですよね(^^)
今月は月礼拝がメインですのでまたよろしくお願いします♩
minako kato

minako kato

全身すっきりヨガ

5.0/5.0

とても久しぶりのヨガでした。
カラダが少し硬くなっていました。
ただ、やっぱり身体を動かす事はとても気持ちいいです!寒い朝なので、身体もポカポカになりますし、目覚める!
あさこ先生のヨガはペースがとても自分に合っていて、いろいろな話をしてくれるんですが、身体だけでなく頭の中までスッキリします!

また参加したいです!
ありがとうございました!

Asako Asako

いつもありがとうございます!! 冒頭でお話ししたことを生活の中で実践してくれていたりして嬉しいです♪ 引き続き定期的に身体動かして疲れをほぐしてくださいね〜!

いつもありがとうございます!!
冒頭でお話ししたことを生活の中で実践してくれていたりして嬉しいです♪
引き続き定期的に身体動かして疲れをほぐしてくださいね〜!
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

股関節周りをしっかり動かせて終わった後は下半身が軽くなりました!いつもありがとうございます♪

Asako Asako

ありがとうございます! 1月は股関節周り重点的に動かしたので効果を感じて頂けて嬉しいです。 引き続きよろしくお願いします!

ありがとうございます!
1月は股関節周り重点的に動かしたので効果を感じて頂けて嬉しいです。
引き続きよろしくお願いします!
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

アーユルヴェーダのケアのお話しもいつも興味深く耳をほぐすケアは気持ちが良かったです。
肩周りもしっかり動かせ身体がスッキリしました。
また来月も宜しくお願いします。

Asako Asako

いつもレッスン中はたくさん共感してくださりありがとうございます! 寒くなってきましたので、心身ケアを続けながら健康に冬を過ごしましょう⭐︎

いつもレッスン中はたくさん共感してくださりありがとうございます!
寒くなってきましたので、心身ケアを続けながら健康に冬を過ごしましょう⭐︎
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

今日の八支則のお話しも以前ヨガをしていた時に何となく聞いていた記憶でしたが、日常でもヨガの教えを取り入れることは大切だなぁと改めて思いました。よく先生が「足るを知る」という言葉を口にしていたのを思い出しました!またいろいろ聞かせてください(^^)

Asako Asako

感想頂けて嬉しいです♩ またヨガのこと、沢山共有したいと思います!ぜひ日常にもヨガを取り入れてみてください!

感想頂けて嬉しいです♩
またヨガのこと、沢山共有したいと思います!ぜひ日常にもヨガを取り入れてみてください!
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

今日もありがとうございました(^^)
肩甲骨周りをよく解したので背中がスッキリしました!
アーユルヴェーダのお話しまた楽しみにしています♪

Asako Asako

いつもありがとうございます♪ 今月は肩周りをほぐす内容が多く入っています! 普段の疲れを癒やして頂けたら嬉しいです😊

いつもありがとうございます♪
今月は肩周りをほぐす内容が多く入っています!
普段の疲れを癒やして頂けたら嬉しいです😊
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

久しぶりの月礼拝とっても気持ちよかったです!
身体がシャッキリしました(^^)
また次回も宜しくお願いします♡

Asako Asako

いつもありがとうございます♪今月は月礼拝をメインで入れていますので 日によって変わる感覚も是非楽しんでくださいね! またお待ちしてます!

いつもありがとうございます♪今月は月礼拝をメインで入れていますので
日によって変わる感覚も是非楽しんでくださいね!
またお待ちしてます!
シャン

シャン

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

Asako先生の安眠に導くヨガ最高でした!
太陽礼拝では気持ちよく汗をかき、心地よいリードの中で最後のシャバーサナではめちゃくちゃリラックスできましたー!
今日はよく眠れそうです!
ありがとうございました!!

Asako Asako

シャンさん ご参加頂きありがとうございました!! こちらこそ初めてご一緒したと思えないほど、阿吽の呼吸で動いてくださって 良い時間を過ごさせて頂きました♪ またお会いしましょう!

シャンさん
ご参加頂きありがとうございました!!
こちらこそ初めてご一緒したと思えないほど、阿吽の呼吸で動いてくださって
良い時間を過ごさせて頂きました♪
またお会いしましょう!

OKA

全身すっきりヨガ

4.0/5.0

本日も分かりやすくゆっくりと進めてくださり有り難うございました!

朝に体を動かすだけでスッキリします!
チャレンジポーズはできませんでしたがまた、組み込んでいただけるとちょっとずつできるかと思いますので宜しくお願いします。

Asako Asako

いつもご参加ありがとうございます! チャレンジポーズは挑戦された姿が素晴らしかったです♪ 無理せずまたお休みの朝ご一緒できるのを楽しみにしています!

いつもご参加ありがとうございます!
チャレンジポーズは挑戦された姿が素晴らしかったです♪
無理せずまたお休みの朝ご一緒できるのを楽しみにしています!
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

アーユルヴェーダのお話とっても面白かったです。
少しでもオージャスを増やしていけるような心がけを持って生活していけたらなと思いました。

新人賞おめでとうございます!自分の教わってる先生が選ばれる事本当に嬉しく思います^_^
これからも宜しくお願いします♡

Asako Asako

ご感想ありがとうございます! makiさんはすでに生活や健康への意識が高い方だと思いますが さらに心地よい自分になる為のヒントを今後もシェアしていけたら嬉しいです♪ 新人賞頂けたのもmakiさん...

ご感想ありがとうございます!
makiさんはすでに生活や健康への意識が高い方だと思いますが
さらに心地よい自分になる為のヒントを今後もシェアしていけたら嬉しいです♪
新人賞頂けたのもmakiさんとのレッスンのおかげです!いつもありがとうございます⭐︎
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

久しぶりのヨガでしたが、とても気持ちよく身体を動かせました。久しぶりのバランスポーズもブレブレでしたが、楽しかったです。また次のレッスンも楽しみにしています。宜しくお願いします♬

Asako Asako

いつもありがとうございました‼︎ 少し期間が空いてのレッスンだったのでほぐしを長めにさせて頂きました♩ 今年の夏もヨガでカラダ作って乗り切りましょうね‼︎

いつもありがとうございました‼︎
少し期間が空いてのレッスンだったのでほぐしを長めにさせて頂きました♩
今年の夏もヨガでカラダ作って乗り切りましょうね‼︎
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

いつも先生の優しい声に癒されつつ心地よいヨガで夜の眠りにつけます。
次のレッスンが来るのが楽しみです♪

Asako Asako

こちらこそ癒しの時間を過ごさせて頂いています♪ 次回レッスンまで少し期間がありますが またお会いできる夜を楽しみにしています!!

こちらこそ癒しの時間を過ごさせて頂いています♪
次回レッスンまで少し期間がありますが
またお会いできる夜を楽しみにしています!!
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

アーユルヴェーダのお話しはとても興味深く面白かったです。またいろいろと勉強してみたいと思いました。今回のヨガも楽しく気持ちよく身体を動かせました(^^)
また次回もよろしくお願いします☆彡

Asako Asako

有難うございます‼︎アーユルヴェーダのお話も私たちの生活を豊かにしてくれる事ばかりです♩ 次の機会も楽しみにお待ち頂けたら嬉しいです!

有難うございます‼︎アーユルヴェーダのお話も私たちの生活を豊かにしてくれる事ばかりです♩
次の機会も楽しみにお待ち頂けたら嬉しいです!
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

寝る前にしっかりリラックス出来ました!いつもありがとうございます♪

Asako Asako

いつもありがとうございます!! 今月はいつもより少しハード?ですが一緒に筋力UPしましょうね⭐︎

いつもありがとうございます!!
今月はいつもより少しハード?ですが一緒に筋力UPしましょうね⭐︎
Yuko

Yuko

全身すっきりヨガ

5.0/5.0

無理のない動きが多いのに、終わった後は体がじんわりあたたかくなっていて、1日健やかに過ごせます!
いつもありがとうございます。

Asako Asako

朝ヨガの心地良さは一日続きますよね!実感して頂けて嬉しいです♩ またぜひお待ちしております⭐︎

朝ヨガの心地良さは一日続きますよね!実感して頂けて嬉しいです♩
またぜひお待ちしております⭐︎

OKA

全身すっきりヨガ

4.0/5.0

朝ヨガ久しぶりに参加させていただきましたがやっぱり朝、やることで1日の体の動きが楽に感じました♪

久しぶりということもあるので、簡単なポーズも多く、私にとってはちょうど良かったです!
また日程が合えば参加させていただきます。
有り難うございました!

Asako Asako

いつもありがとうございます♪ 久しぶりの参加でも体が楽になった感覚があったとのことで嬉しいです! 久しぶりだから気づく有り難みもありますよね! またお待ちしてます♪

いつもありがとうございます♪
久しぶりの参加でも体が楽になった感覚があったとのことで嬉しいです!
久しぶりだから気づく有り難みもありますよね!
またお待ちしてます♪
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

お腹周りを縮めたり伸ばしたり、程よくお腹を刺激できて気持ちよく身体を動かせました^_^
朝の目覚めもスッキリです!

Asako Asako

今月の内容はお腹周りに意識を向ける内容となっていますので 実感頂けてよかったです!! また来週もお願いします♪

今月の内容はお腹周りに意識を向ける内容となっていますので
実感頂けてよかったです!!
また来週もお願いします♪
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

先生とのお話しの中で、ヨガをしていて良かったなと思う事や気づきは沢山あります。身体の感覚だけではなく、揺らいだ感情も穏やかにフラットになっていったり、考え方を改められたり落ち着いて一呼吸置けるようになってきているように思います。これからもヨガと共にありたいなと思います。先生いつもありがとうございます。

Asako Asako

とっても嬉しい口コミありがとうございます♩ ヨガはレッスン以外の日常生活をも豊かにしてくれますよね!! これからもぜひ続けてくださいね!

とっても嬉しい口コミありがとうございます♩
ヨガはレッスン以外の日常生活をも豊かにしてくれますよね!!
これからもぜひ続けてくださいね!
maki.

maki.

安眠に導くヨガ

5.0/5.0

いつもとは違う太陽礼拝がとても新鮮でした。いい強度で程よく汗もかき気持ち良かったです。

Asako Asako

ありがとうございました‼︎ オリジナル太陽礼拝楽しんで頂けてよかったです☺️ また次回もよろしくお願いします♪

ありがとうございました‼︎
オリジナル太陽礼拝楽しんで頂けてよかったです☺️
また次回もよろしくお願いします♪