Momi
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Momi

“ 繊細な心をゆるめる🕊HSPヨガ講師 ”

指導歴 4年

東京都出身。
元外資系ラグジュアリーブランド販売員。HSPという繊細な気質から疲労を溜め込み、徐々に心身に不調をきたす。自分を好きになれない日々の中でHSPという気質を知り、体調を整え自分らしく生きる方法を学ぶ為にヨガを始める。

身体だけではなく心までもゆるんでいくヨガの魅力を体感し、その素晴らしさを自身の言葉で伝えていきたいと考えインストラクターへ転身を決意。

RYT200を取得後はヨガワークスが主催するCAFÉ YOGAの公認インストラクターとして活動。
ひとりひとりの思いに寄り添う丁寧なインストラクションを心掛け、参加者からは「穏やかな声に癒される」「自然に呼吸が深くなる」と話題に。2人に1人が必ずリピートする人気のクラスとなる。

2020年にはアジア最大級のイベント、そしてヨガインストラクターの登竜門と言われる〈ヨガフェスタ/トライアルクラス〉へ出場。

現在は東銀座スタジオ・オンラインにて【HSPヨガコミュニティ】を主宰している。
HSPの方が心のまま生きていけるサポートする為に〔ゆるめて、ととのえて、つながる〕をテーマに瞑想やヨガ、座談会などを開催中。

また2021年7月に勝どきでオープした【peaceberg yogastudio】にてレギュラークラスを務める。アロマを使用した安らぎのヨガを提供している。


・peaceberg style 所属
・全米ヨガアライアンス200時間
・瞑想指導者養成講修了
・マットピラティス指導者養成修了
・日本リビングビューティー協会認定キッチンヒーラー
・ヨガフェスタ2020年講師