MIZUHO
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毎日ごきげんで過ごすためのヨガ

  • 開始 2022年1月
皆さんこんにちは!
インストラクターのMIZUHOと申します。
もともとクラシックバレエを
長く続けていて怪我が増えたため、
ヨガを始めました。

自分の心身のメンテナンスのため
通い始めたヨガのクラスにて、
その気持ち良さ、日常への良い影響を
身をもって実感し、
たくさんの方へ広めていきたい!と
思いヨガインストラクターとなりました。

ヨガは、周りを気にしすぎる私に
ありのままで過ごしていいと
教えてくれました。
ヨガを通して、少しずつ自分のことを
好きになりました♪
そうしたら、毎日をごきげんで
過ごせるようになりました☆

レッスンにてお会いできる皆様と
ヨガやダンスを通じて、
ごきげんで過ごせる時間を
日々増やしていけたらと思います♪


お会いできるのを楽しみにしております!
ごきげんな毎日を♪

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