口コミ一覧
82件の口コミ
Azusa
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.01人目の時に経験した陣痛への恐怖心が、ミカ先生の講座でかなりなくなりました！！痛いのは嫌ですが、少しでもいいホルモンを出せるよう身体作りしたいです！
中平みか
中平みか
miki
パーソナルレッスン〜個別対応枠〜
5.0/5.0最初はグループレッスンの予約をしていましたが、都合合わずに個人レッスンに変更をお願いしました。出産前ギリギリで受講出来て良かったです♪
個別に指導して頂けたので、自分に合ったアドバイスをもらい、ネガティブだったイメージをポジティブに変えることができ、前向きに出産に挑めそうです！結果的にグループレッスンより、個人レッスンを受けれたので、しっかりと先生とも話出来て、不安な事は質問して払拭することができました。これから出産頑張ってきます(^-^)
中平みか
実樹
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0出産前のおそらく最後の参加でした！
10ヶ月間を振り返りながらの瞑想は、とても感慨深くて、気付けば涙が出ていました。産後もこの気持ちを忘れずにいたいと思います^_^
出産直前に改めて陣痛のしくみや呼吸法を学べたので、落ち着いて出産の時を迎えられそうです😊
4回受講させていただきましたが、毎回違った内容で、どの回も学びが多かったです。
受ける前は、未知すぎて痛いイメージしか持てなかった陣痛ですが、みかさんの講座を受講した事で、恐怖心が無くなり、穏やかな気持ちで臨月を過ごす事が出来ています。
みかさんのマタニティヨガを受講できて、本当に良かったです。ありがとうございました☺️！！
無事に出産を終えたらまたご報告させてください( ^ω^ )！
中平みか
ちぇんみん
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0初めて参加させていただきました。
ざっくり、安産を迎えられますように、という気持ちで申し込みさせていただきましたが
ヨガを受けさせていただいた後には、出産が楽しみ！と自然と思うようになりました。
呼吸の仕方を学べたので、今日から少しずつお産に向けて練習しておきます！
1番印象的だったのは、お産は100人いたら100通りのお産があるということ。
最近YouTubeやSNSでお産レポや動画を見て心構えをしておりましたが、あくまでも参考に、他の人の体験談でしかないと考えられるようになりました。
お腹の子と私だったら、どんなお産になるんだろうと前向きに考えることが出来たのは、みかさんに安産講座をしていただいたおかげです。
また3名という少人数制でのマタニティヨガだったので、疑問や不安もお話を聞いていただけたこと、自宅で気軽に参加でき身体にも負担がない事も良かったです。
中平みか
Azusa
安産力を高めるマタニティヨガ
4.0/5.0先生の声がとても心地よく、内容も受講者に合わせてくださり、質問にもとても丁寧に答えてくださり、充実した時間を過ごせました！
中平みか
りんご
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0先週から切迫早産となり、自宅安静の為横になりながら受講させていただきましたが、色々配慮して下さりながら進めていただきありがとうございました！
9か月入ったところで急遽切迫早産となり、もしかしたら想定より出産が早くなるかもというところで、出産に対する恐怖が増えていましたが、陣痛の仕組みや考え方を教えていただき、もちろん出産への不安はありますが、出産の為に準備をしていこうと前向きな気持ちになれました✨切迫早産の為、ヨガは参加できませんでしたが、呼吸法や陣痛の考え方を知れて不安が減ったので参加できて本当に良かったです！単純に講義を聞くだけでなく、会話もあり、質問もしやすい環境でした。出産に対して不安がある方は参加してみるのおすすめします！今日はありがとうございました(^^)
中平みか
えり
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0ゆったりした時間の中で、お腹の赤ちゃんのことを考えながら過ごす時間はとても有意義で幸せな時間でした。最後のポーズの時には、お腹の赤ちゃんの胎動も活発になり、一緒に過ごせているんだなぁと感じることができました！呼吸のこと、ポジティブになれる考え方など出産の時にぜひ参考にさせて頂こうとおもいます。
ありがとうございました！！
中平みか
Miyuki
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0自然分娩を希望してますが、逆子が治らず不安な毎日を送っていました。マタニティヨガを通して呼吸法のレッスンを受けていくうちに、気持ちを落ち着かせリラックスすることができました。焦らず赤ちゃんのペースでマタニティヨガや逆子体操を頑張っていこうと思います。念願のみかさんのヨガを受講できて、少しずつ前向きになれた気がします。
中平みか
美咲
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0今回初めて参加させていただきました。
zoomがはじめてで上手くできるか心配だったのですがレッスン前から入り方等細かく教えていただけてとても安心できました😌
レッスン自体もゆったりとした流れになっており
自分のペースでと常に声掛けしてくださるので安心して参加できました。
普段使ってない箇所を動かしたからか
体がとてもいい意味で疲れましたし
最近夜寝付けなかったのにこの日は珍しく朝までぐっすり眠ることができ自分でもびっくりでしたが参加できて本当によかったです。
中平みか
粂井梨香
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0とてもゆったりとリラックスした時間を過ごすことが出来ました。
安産講座も良かったです。
お産に向けて自信がつきました。
中平みか
あや
パーソナルレッスン〜個別対応枠〜
5.0/5.0美香さんのマタニティヨガは自分の身体だけでなく、赤ちゃんと一緒にヨガをしてる感覚を意識することが出来てとても愛おしく楽しい時間になりました！何より力を抜いてヨガができました(^^)安産講座でも、陣痛＝恐怖から、陣痛＝味方と捉え方が変わり、陣痛が楽しみだなと思える位気持ちが変わりました！メカニズムや理由をきちんと知るだけで、こんなにメンタルが変わるのかとビックリです。心も身体も整う時間でした。ありがとうございました😊
中平みか
Yuki Prasad
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0Mika先生のヨガはもちろん、安産講座がとってもためになるな〜と思います。講座を受ける前は漠然と陣痛＝痛い、怖いなと感じていましたが、今では赤ちゃんに会える楽しみで乗り越えられるかもと考えが変わってきました‼︎
中平みか
実樹
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0初めてのマタニティヨガで緊張していたのですが、みか先生のお人柄と優しい声で、とても穏やかな時間を過ごす事ができました。
安産講座も出産の流れや呼吸法などを具体的に教えていただけて、今まで「ただただ痛い」と思っていた出産のイメージが、ポジティブなものに変わりました！！
お腹の赤ちゃんも喜んでいたのか、終わった後いつにも増して元気にポコポコしていました。
次回も楽しみです♪ありがとうございました。
中平みか
りか
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0オンラインでレッスンを受けるのは初めてだったのでとても緊張していたのですが、先生の穏やかで優しい雰囲気にすぐにリラックスできました。
自宅にいながら、双方向でお話しながらレッスン受けられるの、とてもいいと思いました。
大きいお腹だと、移動も一苦労なので、ありがたいです。
呼吸やストレッチの方法だけでなく、安産講座も参加できて、とてもいい時間を過ごせました。
もうすぐ里帰りするのですが、出産までにまたぜひ受講したいなと思っています。
中平みか
ひとみ
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0恥骨あたりが少し痛かったので、参加するか悩んでおりましたが、先生が生徒の皆さんのペースでゆっくり進めていただいて、また恥骨痛がある場合に注意しないといけないポーズや恥骨あたりを鍛えるポーズを教えていただきました。
また、安産講座も陣痛が来る仕組みを教えていただけて、陣痛があるからこそ赤ちゃんに会えるんだ、と陣痛を怖がらず出産に臨みたいと思いました。また参加させていただければと思います。ありがとうございました😊
中平みか
さ
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0はじめてのマタニティヨガでした。受講してから身体がぽかぽかし、意外と身体が固まっているな〜っと実感しました。特にみかさんの優しい〜声に癒されながら素敵な時間を過ごせて嬉しかったです♡コーピングリストをしっかり書き出し、実践していきます(^^)
中平みか
かな
【臨月】安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0心が温まるマタニティヨガ、赤ちゃんと自分と優しく向き合えるクラスでした。出産前に受講できて本当に良かったです。
無理はせず、自分のペースでゆったりと進めることができました。
出産が楽しみになるような、そんなヨガのクラス。先生の温かさとママさんたちの幸せそうな雰囲気に心地よい時間を過ごせました！
最後のシャバアーサナでは、トツキトオカを振り返り、幸せな気持ちと感謝の気持ちで自然に涙が出ました！ありがとうございました😊
中平みか
とみおかしほ
より愛おしくなるマタニティヨガ〜Love Baby〜
5.0/5.0みかさんのゆったりとした声で進むマタニティヨガ。妊娠でガチガチになってる心身が自然と緩んで気持ち良いです。出産に向けての自信作りにもなるし、最高です！
中平みか
Yuki Prasad
より愛おしくなるマタニティヨガ〜Love Baby〜
5.0/5.0妊娠して初めてのヨガだったので、ゆったりとした動きで身体を動かすことができてとても良かったです。安産講座も陣痛についてのイメージが変わったので受講して良かったなと思います。
また別のヨガにもトライしてみたいです！
ありがとうございました！
中平みか
佐々木美希
美姿勢ヨガ
5.0/5.0初めてクラスモール利用しました。みか先生がクラス前もコミュニケーションをしっかり取ってくださっ
たので、安心してヨガできました！
こちらの様子を見ながら進めていただいてありがとうございました！また参加させていただきます♪