口コミ一覧
77件の口コミ
りんご
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
先週から切迫早産となり、自宅安静の為横になりながら受講させていただきましたが、色々配慮して下さりながら進めていただきありがとうございました!
9か月入ったところで急遽切迫早産となり、もしかしたら想定より出産が早くなるかもというところで、出産に対する恐怖が増えていましたが、陣痛の仕組みや考え方を教えていただき、もちろん出産への不安はありますが、出産の為に準備をしていこうと前向きな気持ちになれました✨切迫早産の為、ヨガは参加できませんでしたが、呼吸法や陣痛の考え方を知れて不安が減ったので参加できて本当に良かったです!単純に講義を聞くだけでなく、会話もあり、質問もしやすい環境でした。出産に対して不安がある方は参加してみるのおすすめします!今日はありがとうございました(^^)
中平みか
今日は、本当にありがとうございました!嬉しいお言葉もありがとうございます^^
そして今日の講座の補足ですが、出産レポは不安になるようであれば見なくて良いと私は思ってます☺︎
出産において、不安を強くすることは良くありません!またレポを見て、不安になるようであれば無理に見る必要はありません。
出産レポや動画を見て、自分の気持ちがどうなるかを知ることが大切です。ゆったりと時を待つほうが、赤ちゃんも安心すると思います♡
100人いたら100通りの出産ヒストリー。
ぜひ、自分の心がポジティブになる方をチョイスしてみてくださいね^^
えり
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
ゆったりした時間の中で、お腹の赤ちゃんのことを考えながら過ごす時間はとても有意義で幸せな時間でした。最後のポーズの時には、お腹の赤ちゃんの胎動も活発になり、一緒に過ごせているんだなぁと感じることができました!呼吸のこと、ポジティブになれる考え方など出産の時にぜひ参考にさせて頂こうとおもいます。
ありがとうございました!!
中平みか
えりさん、この度は貴重なお時間の中ご参加いただきありがとうございました!ポジティブな出産になること、心より願っております^^
Miyuki
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
自然分娩を希望してますが、逆子が治らず不安な毎日を送っていました。マタニティヨガを通して呼吸法のレッスンを受けていくうちに、気持ちを落ち着かせリラックスすることができました。焦らず赤ちゃんのペースでマタニティヨガや逆子体操を頑張っていこうと思います。念願のみかさんのヨガを受講できて、少しずつ前向きになれた気がします。
中平みか
Miyukiさん☺︎ この度はご参加ありがとうございました。お会いできて本当に嬉しかったです^^
ぜひ、焦らずヨガ&体操やっていきましょう♪
またお会いできること楽しみしにしております^^
美咲
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
今回初めて参加させていただきました。
zoomがはじめてで上手くできるか心配だったのですがレッスン前から入り方等細かく教えていただけてとても安心できました😌
レッスン自体もゆったりとした流れになっており
自分のペースでと常に声掛けしてくださるので安心して参加できました。
普段使ってない箇所を動かしたからか
体がとてもいい意味で疲れましたし
最近夜寝付けなかったのにこの日は珍しく朝までぐっすり眠ることができ自分でもびっくりでしたが参加できて本当によかったです。
中平みか
美咲さん、口コミ投稿ありがとうございます。そして、レッスンのご参加もありがとうございました^^
ポジティブな気持ちになるお手伝いができて、本当に嬉しいです。残りのマタニティライフも愛おしい日々になることを願っています。
そして1月のご予約もありがとうございました。
美咲さんとベビちゃんにお会いできること楽しみにしております♪
粂井梨香
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
とてもゆったりとリラックスした時間を過ごすことが出来ました。
安産講座も良かったです。
お産に向けて自信がつきました。
中平みか
梨香さん、貴重なお時間の中ご参加いただきまして、ありがとうございました!リラックスしていただけて、本当に良かったです。また次回もお会いできること楽しみにしております。
あや
パーソナルレッスン〜個別対応枠〜
5.0/5.0
美香さんのマタニティヨガは自分の身体だけでなく、赤ちゃんと一緒にヨガをしてる感覚を意識することが出来てとても愛おしく楽しい時間になりました!何より力を抜いてヨガができました(^^)安産講座でも、陣痛=恐怖から、陣痛=味方と捉え方が変わり、陣痛が楽しみだなと思える位気持ちが変わりました!メカニズムや理由をきちんと知るだけで、こんなにメンタルが変わるのかとビックリです。心も身体も整う時間でした。ありがとうございました😊
中平みか
あやさん、貴重なお時間の中パーソナルレッスンのご依頼ありがとうございました。たくさん感じていただき、ありがとうございます!!出産前にこうして声かけてくださって、本当に良かったです♪出産は赤ちゃんとの共同作業!ぜひ、頑張ってください。応援しております^^
Yuki Prasad
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
Mika先生のヨガはもちろん、安産講座がとってもためになるな〜と思います。講座を受ける前は漠然と陣痛=痛い、怖いなと感じていましたが、今では赤ちゃんに会える楽しみで乗り越えられるかもと考えが変わってきました‼︎
中平みか
ゆきさん、口コミありがとうございます!陣痛のイメージが変わって、本当に良かったです^^9月から約3ヶ月、ゆきさんと赤ちゃんと一緒にヨガできて楽しかったです♪また、出産前のラストレッスン!次回もよろしくお願いします。
実樹
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
初めてのマタニティヨガで緊張していたのですが、みか先生のお人柄と優しい声で、とても穏やかな時間を過ごす事ができました。
安産講座も出産の流れや呼吸法などを具体的に教えていただけて、今まで「ただただ痛い」と思っていた出産のイメージが、ポジティブなものに変わりました!!
お腹の赤ちゃんも喜んでいたのか、終わった後いつにも増して元気にポコポコしていました。
次回も楽しみです♪ありがとうございました。
中平みか
実樹さん
はじめてのマタニティヨガとして、mika yogaを選んでいただき本当にありがとうございました。ご一緒にヨガの時間を共有できたこと嬉しく思っています^_^
初回から、陣痛のイメージが変わって良かったです!!
さらに出産が楽しみになるよう、サポートしていきます♪
また次回もよろしくお願いします!
りか
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
オンラインでレッスンを受けるのは初めてだったのでとても緊張していたのですが、先生の穏やかで優しい雰囲気にすぐにリラックスできました。
自宅にいながら、双方向でお話しながらレッスン受けられるの、とてもいいと思いました。
大きいお腹だと、移動も一苦労なので、ありがたいです。
呼吸やストレッチの方法だけでなく、安産講座も参加できて、とてもいい時間を過ごせました。
もうすぐ里帰りするのですが、出産までにまたぜひ受講したいなと思っています。
中平みか
りかさん、この度は貴重なお時間の中ご参加いただきありがとうございました!安心してレッスン受けていただけて良かったです♪オンラインだと里帰りからも参加できるのが良きポイントですね♪また、りかさんと赤ちゃんに会えること楽しみにしております^^
ひとみ
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
恥骨あたりが少し痛かったので、参加するか悩んでおりましたが、先生が生徒の皆さんのペースでゆっくり進めていただいて、また恥骨痛がある場合に注意しないといけないポーズや恥骨あたりを鍛えるポーズを教えていただきました。
また、安産講座も陣痛が来る仕組みを教えていただけて、陣痛があるからこそ赤ちゃんに会えるんだ、と陣痛を怖がらず出産に臨みたいと思いました。また参加させていただければと思います。ありがとうございました😊
中平みか
ひとみさん、口コミありがとうございます。そして、ご参加ありがとうございました♪陣痛の見方が変わるだけで、グッと安産に近づきます!数多くあるレッスンの中から選んでいただいたこと感謝しております。また、次回お体の具合聞かせてくださいね。お会いできること楽しみにしております。
さ
安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
はじめてのマタニティヨガでした。受講してから身体がぽかぽかし、意外と身体が固まっているな〜っと実感しました。特にみかさんの優しい〜声に癒されながら素敵な時間を過ごせて嬉しかったです♡コーピングリストをしっかり書き出し、実践していきます(^^)
中平みか
初めてのご受講ありがとうございました!最後は、さらに晴れやかな表情になってて私も嬉しかったです。気に入ったポーズは、継続してやってみてくださいね♪また次回の予約もありがとうございました。またお会いできること楽しみにしております^^
かな
【臨月】安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
心が温まるマタニティヨガ、赤ちゃんと自分と優しく向き合えるクラスでした。出産前に受講できて本当に良かったです。
無理はせず、自分のペースでゆったりと進めることができました。
出産が楽しみになるような、そんなヨガのクラス。先生の温かさとママさんたちの幸せそうな雰囲気に心地よい時間を過ごせました!
最後のシャバアーサナでは、トツキトオカを振り返り、幸せな気持ちと感謝の気持ちで自然に涙が出ました!ありがとうございました😊
中平みか
かなさん、この度は安産力を高めるマタニティヨガにご参加いただきありがとうございました。本当に嬉しいお言葉ありがとうございます。この時間が出産の糧(かて)になることを願っています♪赤ちゃんを迎える日が素敵な1日となるよう心から願っております^^また、別の機会で会えること楽しみにしています!
とみおかしほ
より愛おしくなるマタニティヨガ〜Love Baby〜
5.0/5.0
みかさんのゆったりとした声で進むマタニティヨガ。妊娠でガチガチになってる心身が自然と緩んで気持ち良いです。出産に向けての自信作りにもなるし、最高です!
中平みか
しほさん、口コミありがとうございます。妊娠中は特に、自分でも気づかないうちに緊張してまいますよね。また、次回も心身ともに緩めながら出産に向けて体をととのえていきましょう。しほさんの出産がステキな瞬間となるよう精一杯サポートさせていただきます!
Yuki Prasad
より愛おしくなるマタニティヨガ〜Love Baby〜
5.0/5.0
妊娠して初めてのヨガだったので、ゆったりとした動きで身体を動かすことができてとても良かったです。安産講座も陣痛についてのイメージが変わったので受講して良かったなと思います。
また別のヨガにもトライしてみたいです!
ありがとうございました!
中平みか
Yukiさん
この度はマタニティヨガに初めてご参加いただき、ありがとうございました!そして、お褒めのお言葉もありがとうございます。出産当日に向けて、体をととのえていきましょう♪また、次回のご予約もありがとうございました。またお会いできること楽しみにしております^^
佐々木美希
美姿勢ヨガ
5.0/5.0
初めてクラスモール利用しました。みか先生がクラス前もコミュニケーションをしっかり取ってくださっ
たので、安心してヨガできました!
こちらの様子を見ながら進めていただいてありがとうございました!また参加させていただきます♪
中平みか
美希さん
この度は、初めてのご参加ありがとうございました!たくさんいる先生の中から見つけてくださったこと、大変うれしく思っております。また、リフレッシュしたい時はぜひご参加くださいませ♪
また、お会いできること楽しみにしております。
Akiyo
美姿勢ヨガ
5.0/5.0
今回もまた前回とは違うメニューで、とっても楽しかったです♡ヨガって聞くと難しいポーズを想像しますが、この受講では簡単なポーズもあってすごくやりやすいです。簡単なポーズでも、じわじわと汗が出るほど効き目ありました。今回の受講では、自分の体の弱い部分がわかりよかったです。次回もまた楽しみにしています!!
中平みか
Akiyoさん、今回もお疲れ様でした!次回レッスンでは、伸び代がある部位を重点的にヨガやっていきましょう^^次回も、よろしくお願いします。
Akiyo
美姿勢ヨガ
5.0/5.0
3回目の受講でした。毎回違うメニューを考えてくださるので、毎回新鮮です。足のむくみに悩んでいると伝えていたので、むくみに効くツボの推し方など丁寧に教えてくださり、受講後も自分でできるのでとてもよかったです。次回もよろしくお願いします( ˃ ᵕ ˂ )
中平みか
Akiyoさん、口コミありがとうございます。楽しんでいただけて嬉しいです。モチベーション高く続けていけるように、これからも内容考えていきますね。そして、お体の変化がありますように♪また、次回もよろしくお願いします。
R i k a ..*
美姿勢ヨガ
5.0/5.0
初めてレッスン受けさせていただきましたが
とても丁寧に物腰やわらかい対応で温かかったです。
レッスン中はリラックスできましたし、1日とても有意義に過ごせました。
そして、癒されました!ありがとうございます。
これからもお願いしたいと思います。
中平みか
Rikaさん、口コミありがとうございます。レッスンお疲れさまでした^^貴重な休日にお時間ありがとうございました♪これからも楽しく・心地よくレッスンをしていきましょう。よろしくお願いします!
みゆ
【臨月】安産力を高めるマタニティヨガ
4.0/5.0
2回目の参加でしたが、呼吸を意識することで赤ちゃんへの意識につながり、赤ちゃんと意思疎通しながらリラックスできた気がしました!次回もよろしくお願いします。
中平みか
みゆさん、口コミありがとうございます^^赤ちゃんに意識を向けること・感じることが出来ると心もあたたかくなりますよね。出産まで残りわずかですが、どうぞよろしくお願いします!またお会いできること楽しみにしております。
みゆ
【臨月】安産力を高めるマタニティヨガ
5.0/5.0
今日はありがとうございました!
私自身現在妊娠10ヶ月を迎え、出産間近です。
そんな中不安ばかりの毎日でメンタルダウンがあったりなかなかリラックスできなかったりします。今回参加させていただいて、体を休めること、ゆったりさせることができました!赤ちゃんにも伝わったのか嬉しそうにお腹の中で動いていました😊不安が無くなったと言えば嘘になりますが、少しスーッと軽くなった気がします。出産が始まるまで、次のヨガにも参加させていただきたいです😊
中平みか
みゆさん、今日はご参加ありがとうございました♪
ママの血流が良くなったから動いて喜んでいたのかもしれませんね♡リラックスしていただけで良かったです。
出産当日まで体を整えて心をスーっと軽くしていきましょう。
また、お会いできること楽しみにしております!
そして今日の講座の補足ですが、出産レポは不安になるようであれば見なくて良いと私は思ってます☺︎
出産において、不安を強くすることは良くありません!またレポを見て、不安になるようであれば無理に見る必要はありません。
出産レポや動画を見て、自分の気持ちがどうなるかを知ることが大切です。ゆったりと時を待つほうが、赤ちゃんも安心すると思います♡
100人いたら100通りの出産ヒストリー。
ぜひ、自分の心がポジティブになる方をチョイスしてみてくださいね^^