オンラインクラス
![~股関節周りを動かす~ デトックスヨガ](https://classmall.imgix.net/uploads/lesson_photo/image/8078/middle_3x_fill_c7a72ddb-ca63-476c-bace-e8632f106716.jpg?ixlib=rails-4.2.0&auto=format%2Ccompress&lossless=0)
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~股関節周りを動かす~ デトックスヨガ
![ゆるっとボディメイクヨガ](https://classmall.imgix.net/uploads/lesson_photo/image/8079/middle_3x_fill_254f63f2-e93a-4f7a-86aa-261dba549fca.jpg?ixlib=rails-4.2.0&auto=format%2Ccompress&lossless=0)
準備中
身体の軸を作るヨガ
先生の優しい声に癒されながら60分しっかり汗をかいてヨガを楽しむことができました。太陽礼拝の細かい部分を教えてもらい、とても参考になりました。オンラインは初めてでしたが、こんなに動けるなんてお得だと思います。絶対にまたリピートします!
久しぶりのまゆか先生のオンラインヨガ、
ありがとうございました🙇♂️
相変わらず優しくて、癒されながらのレッスンでした。終始褒めていただきながら、気分良く調子に乗ったところで、難しいポーズにチャレンジ!実力以上の力💪が発揮出来ました。
毎回のことながら、本当に楽しみながらレッスンが出来ました。ありがとうございました😊
また、受けさせていただきます🙏🙏
mayuka先生のレッスンに参加。
今日もすごく楽しかったです。
mayuka先生の優しい声で、癒されながらのレッスンでした。時折チャレンジボースを、混ぜながら飽きさせることなく、また頑張らせてくれました。
チャレンジポーズは、mayuka先生が応援してくれるので難しいポーズも、諦めることなく頑張って何とか完成。
毎回少しずつ成長させてくれます。
次回 -
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