『ヨガ×好きなこと=大好きな日々を送る』
初めまして、心地良く過ごす為のヨガライフスタイリストmaiと申します。
主宰するプライベートスタジオにて対面レッスンやオンラインレッスンのほか、コラボレッスンを開催。
お寺・レストラン・ゴルフ練習場・他種コラボレーション等、誰かの好きなことに目を向けて、ヨガに触れる機会を広めています。
2人の娘の母。
ヨガとの出会いは介護福祉士として働き、家事も子育ても手を抜く事が出来ず、体調を崩した時期。
以前から興味のあったヨガを本格的に始め、今まで味わった事の無い心地良い感覚を覚えました。
ヨガを続けることによって、心身が安定することを、現代に生きづらさを感じている方々へお伝えしたいとの思いで、インストラクターの道へ。
ココロとカラダをゆるりとほどく柔らかいヨガを、初めてのかたにもわかりやすいように、心掛けてお伝えしています。
みなさんと素敵な時間を、ご一緒出来たら嬉しいです！
【資格】
・全米ヨガアライアンス200h取得
・現代ハタヴィンヤサ
・シニアヨガ
・キッズヨガ
・ムーンサイクルヨガ
・ナチュラルビューティースタイリスト
・介護福祉士
・認知症介護実践者研修修了
【主なスタジオレッスン】
・体温のある朝活オンラインスタジオColo'''rile
・アンダーザライトUTL YOGA ONLINE
【月1開催レッスン】
・海畑marchè太陽ランチヨガ
・西来寺お寺チェアヨガ
【イベントレッスン】
・BAYSIDEYOGA 三井アウトレットパーク横浜
・Wine de yoga 海の公園
【主な執筆】
・yoga JOURNAL ONLINE
・西来寺報
主宰スタジオLAUGHTERプライベートレッスン
Yogafest2021YOGAWeek登壇
クラリネット奏者とのコラボレッスン
その他行政主催ヨガレッスン等
AEAJナチュラルビューティースタイリスト
2022アンバサダー
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
