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藤原まい
ヨガ瞑想講師
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開始 2021年12月
"軽やかに生きる"をコンセプトに30.40代の女性に瞑想的でリラックスできるクラスを提供しております。
軽やかに生きるためには、まず自分を知ること、感情や感覚に気づいていることを大切にしています。軽やかに生きるための小さな気づきがここにありますように。よろしくお願いいたします。
二児の母。
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ねぎ
満月夜の委ねる瞑想 ヨーガニードラ
5.0/5.0
2022/5/16
穏やかな誘導ですーっと眠りに誘われました。満月の重たい身体が、1日の最後に癒されました。ありがとうございます🌝
オンラインクラス
準備中
\ 寝る前だけど動きたい方向け/ 体幹鍛えるヨガ瞑想
準備中
満月夜の委ねるヨガ瞑想
準備中
満月夜のヨーガニードラ
準備中
満月夜の慈悲瞑想