口コミ一覧

110件の口コミ

タルタル

【肩こり解消ヨガ35分】首肩周りをほぐしてスッキリ!

5.0/5.0

リラックス系ですが、硬い身体には厳しかったです。おかげさまで、すっかり寝落ちしました~

タルタル

【太陽礼拝ヨガ35分】朝からスッキリ!ショート太陽礼拝

5.0/5.0

古代の人たちも想像しなかったでしょう。伊勢と明日香をつなぐ、神秘的なパワーをもらいました。

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん、いつも口コミをありがとうございます!! オンラインの時代は、当時からしたら考えられませんよね😅 今回も旅行気分でした!! ありがとうございます😊

タルタルさん、いつも口コミをありがとうございます!!
オンラインの時代は、当時からしたら考えられませんよね😅
今回も旅行気分でした!!
ありがとうございます😊

タルタル

【夜ヨガ35分】心身をゆるめるストレス解消リラックスヨガ

5.0/5.0

先生のアドバイスで灯りを暗くしたら、ヨガレッスンと融合され素敵な空間にうまれかわりました!

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん、いつもコメント嬉しいです😭夜は灯りを暗くする、環境で心身への効果がより一層変わります! 次回もぜひです^^

タルタルさん、いつもコメント嬉しいです😭夜は灯りを暗くする、環境で心身への効果がより一層変わります!
次回もぜひです^^
ちか

ちか

【朝ヨガ35分】休日のリフレッシュヨガ

5.0/5.0

初めてzoomを使ってのヨガ体験でとても緊張しました。
画面オフで参加させてもらいましたが、先生が「自分のペースで大丈夫」と声かけをいただけたので次第にリラックスできて良かったです(^^)
難しいポーズもありましたが、伸びているなと感じられました!!!朝からいい汗かけてスッキリしています★

最後ミュート解除できずにすみません(^^;;
有意義な時間をありがとうございました!!!

松原 麻衣 松原 麻衣

ちかさん✨勇気を出してご参加くださり、ありがとうございました!! わたし自身も初めてオンラインクラスに生徒として参加したときはとてつもなく緊張して当日を迎えたのを覚えています😌💦とんでもない^^...

ちかさん✨勇気を出してご参加くださり、ありがとうございました!!
わたし自身も初めてオンラインクラスに生徒として参加したときはとてつもなく緊張して当日を迎えたのを覚えています😌💦とんでもない^^ミュートで全く問題なしです🙏✨心もカラダも自由であってほしいので、ご自身の参加しやすい環境で参加していただけたらわたし自身も嬉しいのです!またお会いできることを楽しみにしています♪

タルタル

【肩こり解消ヨガ35分】首肩周りをほぐしてスッキリ!

5.0/5.0

スペースがなく、前半は椅子に坐りながら行いました。ぴったりの内容でした。後半も[坐って半畳寝て一畳]あればヨガが出来ると実感。

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん、いつもありがとうございます☺️特にこのクラスはスペースが狭くとも取り組みやすい構成になっています✨ 坐って半畳寝て一畳!まさにその通りですね😆✨

タルタルさん、いつもありがとうございます☺️特にこのクラスはスペースが狭くとも取り組みやすい構成になっています✨ 坐って半畳寝て一畳!まさにその通りですね😆✨

chiho

【デトックスヨガ35分】満月の夜のデトックスヨガ

5.0/5.0

デトックスヨガありがとうございました☺️
ゆっくりペースで自分のテンポと合い心地よく身体を動かすことができました(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
また次回もよろしくお願いします!

松原 麻衣 松原 麻衣

chihoさん、いつもありがとうございます❣️リラックス系がお好きと仰っていましたもんね✨私のオンラインヨガクラスは無理なくできるものがメインとなっておりますので、またいつでもご参加くださいませ☺️

chihoさん、いつもありがとうございます❣️リラックス系がお好きと仰っていましたもんね✨私のオンラインヨガクラスは無理なくできるものがメインとなっておりますので、またいつでもご参加くださいませ☺️

タルタル

【夜ヨガ35分】心身をゆるめるストレス解消リラックスヨガ

5.0/5.0

身体はリラックスな動きにもかかわらず、こころは濃厚な時間でした。

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん、ご参加くださりありがとうございました‼️リラックスして自分に向き合う時間はとても良きですよね。 またぜひこうした時間をとっていただからと嬉しいです😊

タルタルさん、ご参加くださりありがとうございました‼️リラックスして自分に向き合う時間はとても良きですよね。
またぜひこうした時間をとっていただからと嬉しいです😊

タルタル

【月礼拝ヨガ35分】新月前夜の座ったまんまデトックス月礼拝

5.0/5.0

月礼拝は大好物です。すっかり寝落ちしました。

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん、冒頭でお伝えした背骨の意識すばらしかったです‼️ありがとうございました😊

タルタルさん、冒頭でお伝えした背骨の意識すばらしかったです‼️ありがとうございました😊

タルタル

【肩こり解消ヨガ35分】首肩周りをほぐしてスッキリ!

5.0/5.0

ヨガという作法により、癒しという施しを得た感じです。

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん、ご参加ありがとうございました🙏😊またよろしくお願いします!

タルタルさん、ご参加ありがとうございました🙏😊またよろしくお願いします!
Tcr o46

Tcr o46

【肩こり解消ヨガ35分】首肩周りをほぐしてスッキリ!

5.0/5.0

首周りが、痛く動きが悪かったけど、楽になりました。
座ってる姿勢、仙骨を少し前傾で、お尻の上に
お腹。よく分かりました。普段も意識していくと
かなり、良くなりますね。
仕事でモヤモヤしてましたけど
穏やかな気持ちになりスッキリして
シャバーサナでは、寝てました😴
ありがとうございました😊

松原 麻衣 松原 麻衣

Tcr o46さん、ご参加くださりありがとうございました‼️力を抜くことをすごく意識されている(無意識だとしても!)画面越しに伝わってきました😊 座っている姿勢、まさにそのとおりにすると、コアが...

Tcr o46さん、ご参加くださりありがとうございました‼️力を抜くことをすごく意識されている(無意識だとしても!)画面越しに伝わってきました😊
座っている姿勢、まさにそのとおりにすると、コアが使えている感覚が感じられるかと思います!!
ぜひぜひこれから意識なされてください♩

chiho

【太陽礼拝ヨガ35分】朝からスッキリ!ショート太陽礼拝

5.0/5.0

太陽礼拝ヨガを受けさせて頂きありがとうございました(*^^*)
呼吸から始まり麻衣先生の心地良い誘導もありリラックスして受けることができました!!説明もわかりやすくて「なるほど🤔✨」と理解しながら動くことができました。これから受けさせてもらたいと思います!

松原 麻衣 松原 麻衣

Chihoさん、ご参加くださりありがとうございました❗️記念すべき100回目の口コミ、感動しております💖うまくできないという認識があるアーサナも、コツさえ掴んだらすんなりいくことも多いです^^ま...

Chihoさん、ご参加くださりありがとうございました❗️記念すべき100回目の口コミ、感動しております💖うまくできないという認識があるアーサナも、コツさえ掴んだらすんなりいくことも多いです^^また一緒に練習しましょうね😁

san_9_san

【太陽礼拝ヨガ35分】朝からスッキリ!ショート太陽礼拝

5.0/5.0

Live参加の皆さんが苦戦していたクランクポーズからのアップドッグまで一連の流れを丁寧に指導して頂き、とても為になりました。
アーカイブでしっかり復習します。ありがとうございました😊

松原 麻衣 松原 麻衣

San_9_sanさん、ご参加くださりありがとうございました! この流れは私も慣れるまでとっても苦戦したのを覚えています^^;動きのつながりがわかってくると太陽礼拝も滑らかにできるようになってき...

San_9_sanさん、ご参加くださりありがとうございました!
この流れは私も慣れるまでとっても苦戦したのを覚えています^^;動きのつながりがわかってくると太陽礼拝も滑らかにできるようになってきて、今までより快適になりますよ✨質問あればいつでもです❗️

タルタル

【肩こり解消ヨガ35分】首肩周りをほぐしてスッキリ!

5.0/5.0

前回は解剖学の質問にわかりやすく丁寧に回答していただきありがとうございました。
今回はシャバーサナから寝落ちして、朝までぐっすりでした。

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん‼️いつもクラス受講だけでなく、口コミもありがとうございます‼️とても励みになっています✨ 朝までぐっすり眠れる身体をこれからも作っていきましょうね😊

タルタルさん‼️いつもクラス受講だけでなく、口コミもありがとうございます‼️とても励みになっています✨
朝までぐっすり眠れる身体をこれからも作っていきましょうね😊

タルタル

【夜ヨガ35分】心身をゆるめるストレス解消リラックスヨガ

5.0/5.0

①股関節の動きは屈曲と伸展だけですか?何故股関節を動かすと体調がよくなるのですか?②足関節、底屈をする時に指を曲げないと底屈ができないんです。指を曲げなくても底屈が出来る方法がありますか?

松原 麻衣 松原 麻衣

①外転、内転もあります!体調が良くなる理由は多岐に渡りますが、わたしが1番体感するのは普段意外と股関節を使っていないので、「体調がよくなる=効果を感じやすい」です。 例えば歩行時、股関節からでは...

①外転、内転もあります!体調が良くなる理由は多岐に渡りますが、わたしが1番体感するのは普段意外と股関節を使っていないので、「体調がよくなる=効果を感じやすい」です。
例えば歩行時、股関節からではなく、膝下から歩いている人が多いです。座りっぱなしの方はずーっと股関節周りの筋肉が収縮しています。また、股関節を動かすことで太腿やお尻周りという体の中で最も大きい筋肉を同時に動かすことができます。その他、大きな血管が流れていたりリンパだったり〜と書ききれないほど恩恵が多いです😊
②動かす練習をしていたら、動かせるようになる!と思っています^^
例えば私は、左足でピースの指を作ることが全くできませんでした😅ですが、毎日足の指を手でサポートしながら動かしたり、脳と足の指を動かすための神経回路をひたすら作るために、微動だにしない指にひたすら向き合っていたらいつのまにか出来るようになってきました^^
足の指ではなく、足首に意識を向けて、最初は手でサポートしながら練習してみてください☺️

タルタル

【夜ヨガ35分】心身をゆるめるストレス解消リラックスヨガ

5.0/5.0

穏やかに、時がゆったりと流れるこのクラスが好きです。

松下貴司

【朝ヨガ35分】休日のリフレッシュヨガ

5.0/5.0

とても丁寧な動きで休日の朝からリフレッシュできたヨガでした。

松原 麻衣 松原 麻衣

松下さん❗️いつもありがとうございます✨ クラスの回数を重ねる度に呼吸の姿勢が変化しているなぁと感じています。あと一歩、呼吸を深めるアドバイスをするならば、呼吸に集中してきたタイミングで体が前に...

松下さん❗️いつもありがとうございます✨
クラスの回数を重ねる度に呼吸の姿勢が変化しているなぁと感じています。あと一歩、呼吸を深めるアドバイスをするならば、呼吸に集中してきたタイミングで体が前に傾く傾向があるので、背面に意識を向けて呼吸し続けるのが良いと思いました^^
ヨガの先生はいろんな観点から誘導をしますが(伝わる言葉が人それぞれなので)耳を傾けつつ😂常に背面意識🔥をしばらく続けてみてください♩

カニカニ

【肩こり解消ヨガ35分】首肩周りをほぐしてスッキリ!

5.0/5.0

zoomを使ったオンラインレッスンは久しぶりでしたのどで新鮮でした。人柄の優しい先生でリラックスした時間を過ごせました。首を支える位置を細かく教えてもらいましたので今後は意識していこうと思います。

松原 麻衣 松原 麻衣

カニカニさん、ご参加&丁寧な口コミをありがとうございます✨ 首を支えるポイント、ぜひ日頃からお役立てください^^

カニカニさん、ご参加&丁寧な口コミをありがとうございます✨
首を支えるポイント、ぜひ日頃からお役立てください^^

タルタル

【肩こり解消ヨガ35分】首肩周りをほぐしてスッキリ!

5.0/5.0

首肩まわりすっきり。ぎっくり腰で参加出来ないかと思っていましたが、座位と仰臥位で行われるので腰もじわっと伸ばすことが出来ました。本編35分、アンコール25分楽しいひと時でした。ありがとうございました。

松原 麻衣 松原 麻衣

いつもありがとうございます! アンコール25分😂知らない間におしゃべりの花が🙇‍♀️今日も楽しき時間をありがとうございました!腰は引き続きケアされてくださいね😭

いつもありがとうございます!
アンコール25分😂知らない間におしゃべりの花が🙇‍♀️今日も楽しき時間をありがとうございました!腰は引き続きケアされてくださいね😭

san_9_san

【太陽礼拝ヨガ35分】朝からスッキリ!ショート太陽礼拝

5.0/5.0

毎回呼吸法の時の姿勢、首の位置、ダウンドックの形をチェック、修正して頂けるので助かります!
太陽礼拝も基本的な所から分かり易く教えて頂けたので良かったです、ありがとうございました。

松原 麻衣 松原 麻衣

いつもありがとうございます!こちらこそ、毎度質問下さることで私自身の知識も深まっています✨丁寧にヨガを続けられているので、アーサナが見違えるほど変わってきてます🔥まだまだ深めていきましょう👍☺️

いつもありがとうございます!こちらこそ、毎度質問下さることで私自身の知識も深まっています✨丁寧にヨガを続けられているので、アーサナが見違えるほど変わってきてます🔥まだまだ深めていきましょう👍☺️

タルタル

【夜ヨガ35分】心身をゆるめるストレス解消リラックスヨガ

5.0/5.0

この時間帯にぴったりと合った内容で、こころが落ちつきます。いい!

松原 麻衣 松原 麻衣

タルタルさん、いつもありがとうございます!本当に本当に毎度参考になるアドバイスをいただき、こちらが感謝の気持ちでいっぱいです😭今後もレベルアップできるよう精進して参ります🔥

タルタルさん、いつもありがとうございます!本当に本当に毎度参考になるアドバイスをいただき、こちらが感謝の気持ちでいっぱいです😭今後もレベルアップできるよう精進して参ります🔥