夜ヨガ for woman（45分）※オンタイム受講のみ＋15分の瞑想会付
定員5人
詳細
夜ヨガ for woman
※女性限定クラス
※45分間のヨガ＋オンタイム受講のみ＋15分の瞑想会付（実質60分クラス）
頑張った自分へのご褒美へ
リフレッシュ & リラックス に特化した順序で
ヨガのポーズをとっていきます
難解なポーズは使用しないため
どなたでも取り組みやすい内容です
凝りやすい首肩周りだけでなく
子宮や骨盤にもアプローチ
女性の皆さんが安心・安全にヨガに取り組めるよう
※女性限定クラス※とさせていただいております
また、オンタイム受講いただいた方限定で
⭐︎15分間の無料瞑想会へご招待⭐︎
45分間のクラス終了後
21:45〜15分間の瞑想会をご用意しております
静かな時間を過ごしていただきたいため
お声がけは最初と最後のみとなります
※希望者のみ
ご予約いただいた皆さま全員に
アーカイブ受講もご用意しております
開催時間が合わない方も
ご自身のライフスタイルに合わせて
ぜひご受講ください
※視聴期限は動画送付日より1週間、ヨガ部分のみ
[email protected]よりメール送付
備考
【持ち物】
・ヨガマットまたはバスタオル
・水分（必要な方のみ）
【参加のルール】
・5分前から入室可能です。
・画面オンオフどちらでもOK！
・お食事は１時間程までにお済ませください。
・無理せず、自分のペースでご参加ください＾＾
予約締切
クラス開始日時まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
《講師プロフィール》
日本最大級のパワースポットである
伊勢神宮のお膝元にて産まれ育つ。
約10年間の東京生活を経て
2021年に鎌倉へ移住。
現在は海と緑に囲まれた
自然に寄り添う生活を実践中。
ヨガクラスでのモットーは
「怪我をさせない丁寧な声かけ」
日々の生活やヨガプラクティスなど
自身が実践し、体感した “日常” をベースに
快適に生きる方法や考え方を
ヨガやジャーナリングなどで伝えている。
現在は、イベント登壇や企業ヨガを中心に活動中。
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はじめまして＾＾
ヨガ講師の松原麻衣と申します。
ヨガクラスについては
その日のご自身の心と体の状態に合わせて
無理ない範囲でご参加ください♩
その他、ジャーナリングなどの
WSも開催しています。
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・全米ヨガアライアンス RYT200
・全米ヨガアライアンス RYT500
・OMYOGA シニアヨガ修了
・食生活アドバイザー3級
【活動歴】
2014年〜2023年 集英社BAILA専属読者モデル
2019年4月〜2021年4月 @yogalife fuchu スタジオ所属
2019年〜ヨガインストラクター事務所 Peaceberg Style 所属
2020年3月〜10月 サラヤ株式会社ココパームアンバサダー
2020年5月〜2021年3月 SBIアラプロモ株式会社アラプラスからだシェイプ公式サポーター
2021年3月 SAKURAYOGA2021出演
2021年4月 Night YOGA 後援：全日本ヨガ連盟 出演
2021年６月〜 TODAY SAGARA YOGA STUDIO所属
2021年６月21日 国際ヨガday〜松原麻衣×classmall 姿勢改善ヨガストレッチ〜
2021年6月26日 UNIQLOPARK横浜ベイサイド × 浅野祐介 with Peaceberg Style "サンセットヨガ"出演
2021年7月〜 PeacebergStudio所属
2021年9月〜11月 the kanzashi tokyo asakusa ルーフトップ夜ヨガ 出演
2022年1月 EBiS YOGA 出演
2022年5月〜 the kanzashi tokyo
2022年5月〜 渡辺高等学院 ヨガ講師 and more…