【無料】姿勢改善ヨガストレッチ(予約者にはアーカイブ動画プレゼント)

初心者OK
定員定員100人 所要時間45分 強度1強度1
無料

レッスン内容 レッスン内容

6月21日は国際ヨガデー!

 国際ヨガデーは“世界中で人々がヨガを楽しみ、体・心、そして社会の健康を育む日”として
ヨガ発祥の国、インドモディ首相の国連での提唱をうけ、177ヶ国の賛同を得て採択されました。

そんな特別な日に、classmall様がわたしから皆さんへヨガイベントをギフトできる機会を作ってくださいました!!

〜松原麻衣×classmall 姿勢改善ヨガストレッチ〜

 簡単にできるストレッチとヨガを組み合わせた45分の特別クラスです。

・ヨガに興味はあるけれど、チャレンジできずにいる方
・運動不足を改善したい方
・姿勢が気になる方
・身体が硬い方
・スッキリしたい方
・リラックスしたい方

どんな方でもその人に合う範囲で行えるよう声かけしています。ぜひ、気軽にご参加ください^ ^

カメラのオンオフはどちらでも◎
 

〜オンタイムの受講がむずかしい方へ〜

今回のヨガイベントをたくさんの方にギフトできるよう、当日のヨガイベントを録画した動画をご予約いただいた全員にお送りする特典をつけていただきました!
 既に日程が合わない方、まだ予定の目処が立っていない方でもお気軽にご予約ください^ ^
※閲覧可能期間は2週間となります。


持ち物 持ち物

・ヨガマット

・水分


参加ルール 参加ルール

・10分前から入室可能です。
・画面オンオフどちらでもOK!
・食事はヨガの1時間前までに済ませていただくことをオススメします。
・無理せず、自分のペースでご参加ください^ ^


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OL💻✨
ヨガ講師🧘‍♀️
集英社BAILA専属読者モデル歴7年👗

ーーーーーーーーーー

日本最大級のパワースポット
伊勢神宮のお膝元で生まれ育ち
大学時代は京都にて建築を学ぶ。

2018年の夏、
何気なく参加したヨガイベントで
「ヨガは私の人生に必要」
と直感。

ダウンドックすら知らない
ザ・ヨガ初心者から一転、
その半年後には
ヨガの国際ライセンス「RYT200」
を取得し、
スクール卒業と同時に
@yogalifeFuchuにて
ヨガ講師としてのキャリアを
スタートさせる。

ーーーーーーーーーー

はじめまして^^
ヨガ講師の松原麻衣と申します。

オンライン、オフラインに関わらず

"コミュニケーションが循環するクラス作り"

を大切にしています。

~画面オンでご参加予定の方へ~
クラス中、手元にアライメント確認用の端末を常備しています。しっかりアライメントを整えていき、
ヨガの効果を最大限に味わっていただけます。

~画面オフでご参加予定の方へ~
お顔や身体が見えなくとも、置いてきぼりにはいたしません!名前を呼んだり、丁寧にお声がけさせていただきます。

その日のご自身の状況に合わせて
ご参加くださいね^^
一緒にヨガを楽しみましょう!

mai.

ーーーーーーーーーー

・全米ヨガアライアンス RYT200
・全米ヨガアライアンス RPYT85
・OMYOGA シニアヨガ修了
・食生活アドバイザー3級
・日本唯一のヨガインストラクター
 事務所Peaceberg Styleの
 ヨガ講師&広報
※2021年RYT500修了予定

【活動歴】
2014年〜 集英社BAILA専属読者モデル
2019年4月〜2021年4月 @yogalife fuchu スタジオ所属
2019年〜ヨガインストラクター事務所 Peaceberg Style 所属
2020年3月〜10月 サラヤ株式会社ココパームアンバサダー
2020年5月〜2021年3月 SBIアラプロモ株式会社アラプラスからだシェイプ公式サポーター
2021年3月 SAKURAYOGA2021出演
2021年4月 Night YOGA 後援:全日本ヨガ連盟 出演
2021年6月〜 TODAY SAGARA YOGA STUDIO所属
2021年6月21日 国際ヨガday〜松原麻衣×classmall 姿勢改善ヨガストレッチ〜
2021年6月26日 UNIQLOPARK横浜ベイサイド × 浅野祐介 with Peaceberg Style "サンセットヨガ"出演
2021年7月〜 PeacebergStudio所属
2021年9月11日 the kanzashi tokyo asakusa ルーフトップ夜ヨガ 出演

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このレッスンの口コミ

まみ

2021年6月28日

【無料】姿勢改善ヨガストレッチ(予約者にはアーカイブ動画プレゼント)

当日ライブ参加できず、やっとアーカイブを見ることができました。丁寧でわかりやすい説明でしたので、初心者の私でもしっかり取り組むことができました。ここ数日忙しくて凝り固っていた体も、おかげでほぐれました。また「自分に意識を向けて」という言葉を何度かおっしゃっていたので、今の自分の感情に少し気づくことができました。
ありがとうございました。

chiho

2021年6月27日

【無料】姿勢改善ヨガストレッチ(予約者にはアーカイブ動画プレゼント)

すごく説明が丁寧でわかりやすかったです | ᐕ)⁾⁾今の自分に意識を向けて、動けている自分に感謝しながらゆったりと身体を動かすことが出来ました!!
ありがとうございました!!また受けるのを楽しみにしています٩(ˊᗜˋ*)و

あっこ

2021年6月24日

【無料】姿勢改善ヨガストレッチ(予約者にはアーカイブ動画プレゼント)

寝る前にゆったりと気持ちよく動く事でぐっすり眠れました。
ありがとうございました。

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