朝ヨガ for woman ※女性限定クラス※
定員20人
詳細
朝ヨガ for woman ※女性限定クラス※
（オンタイム受講のみとなります）
休日の朝にぴったりな程よい強度&動きのヨガクラスです。
・休日の朝に早起きするきっかけとして
・1週間の疲れをとってリフレッシュ
・体の凝りを解消する
・思考のリセット
・女性限定クラスなのでスッピンパジャマでも安心
呼吸法→ヨガ→2〜5分ほどの瞑想
【注意点】 ※受講前に必ずお読みください※
クラスが始まる前に一度画面をオンにしていただく時間を取らせていただきます。（目的：主催者として、受講者の皆さんが安心安全にご受講いただける環境を提供させていただきたく、女性であることを確認するため。）クラス中はオンオフどちらでもお好きなスタイルでご受講ください。
備考
【必要なもの】
・ヨガマットまたはバスタオル
・水分（必要な方のみ）
【参加のルール】
・お食事は１時間程までにお済ませください。
・無理せず、自分のペースでご参加ください＾＾
予約締切
クラス開始日時まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
《講師プロフィール》
日本最大級のパワースポットである
伊勢神宮のお膝元にて産まれ育つ。
約10年間の東京生活を経て
2021年に鎌倉へ移住。
現在は海と緑に囲まれた
自然に寄り添う生活を実践中。
ヨガクラスでのモットーは
「怪我をさせない丁寧な声かけ」
日々の生活やヨガプラクティスなど
自身が実践し、体感した “日常” をベースに
快適に生きる方法や考え方を
ヨガやジャーナリングなどで伝えている。
現在は、イベント登壇や企業ヨガを中心に活動中。
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はじめまして＾＾
ヨガ講師の松原麻衣と申します。
ヨガクラスについては
その日のご自身の心と体の状態に合わせて
無理ない範囲でご参加ください♩
その他、ジャーナリングなどの
WSも開催しています。
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・全米ヨガアライアンス RYT200
・全米ヨガアライアンス RYT500
・OMYOGA シニアヨガ修了
・食生活アドバイザー3級
【活動歴】
2014年〜2023年 集英社BAILA専属読者モデル
2019年4月〜2021年4月 @yogalife fuchu スタジオ所属
2019年〜ヨガインストラクター事務所 Peaceberg Style 所属
2020年3月〜10月 サラヤ株式会社ココパームアンバサダー
2020年5月〜2021年3月 SBIアラプロモ株式会社アラプラスからだシェイプ公式サポーター
2021年3月 SAKURAYOGA2021出演
2021年4月 Night YOGA 後援：全日本ヨガ連盟 出演
2021年６月〜 TODAY SAGARA YOGA STUDIO所属
2021年６月21日 国際ヨガday〜松原麻衣×classmall 姿勢改善ヨガストレッチ〜
2021年6月26日 UNIQLOPARK横浜ベイサイド × 浅野祐介 with Peaceberg Style "サンセットヨガ"出演
2021年7月〜 PeacebergStudio所属
2021年9月〜11月 the kanzashi tokyo asakusa ルーフトップ夜ヨガ 出演
2022年1月 EBiS YOGA 出演
2022年5月〜 the kanzashi tokyo
2022年5月〜 渡辺高等学院 ヨガ講師 and more…