あなたをきれいにする簡単美尻トレーニング

初心者OK
定員定員5人 所要時間40分 強度1強度1
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600

レッスン内容 レッスン内容

体を動かすことが好きな方、体を動かすのが苦手な方も楽しくできる美尻トレーニングです。普段使わないお尻をしっかり使ってあげることでレッスンの終わりやプリプリのお尻と出会えます。一緒に楽しくトレーニングしましょう。お会いできるのを楽しみにしています。


持ち物 持ち物

・マット


参加ルール 参加ルール

トレーニング初心者も大丈夫です。妊娠中の方はお控えください。


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このレッスンの他の日程

10/29(金)

21:30~22:10
予約可能

こんにちは‼︎macoです。元々は大手ヨガスタジオでヨガインストラクターをしていました。現在はトレーナーとして、トレーニングを中心にレッスンしています。誰でも楽しくなるトレーニングのレッスンをしています。いくつになっても女性らしい体になります。楽しくトレーニングしましょう。そしたら、人生もどんどんハッピーになります。

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