瞑想のクラス一覧
検索結果 52 件
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心と身体のデトックス おやすみ前の 寝たまんまヨガ瞑想 ヨガニドラー
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◎このクラスはベットやソファの上でも受けることができる
休息のための時間です。この後の運転等がある方は受講をお控えください。
クラスあたり 1,500円
【平日の疲れをリセット】癒しのヨガと気付きの瞑想
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◇クラス後にアーカイブをお送りしています。(1週間視聴可能) リアルタイムではなく、動画で受講される方もこちらへお申し込みください。
クラスあたり 1,600円
【前向きな１日がスタートできる】ゆる〜り朝ヨガ
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◇クラス後にアーカイブをお送りしています。(1週間視聴可能) リアルタイムではなく、動画で受講される方もこちらへお申し込みください。
クラスあたり 1,600円
｢心の反応｣とは？を知ることからはじめよう！｢心の反応｣から自由になる入門講座
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イライラ、モヤモヤ、悩みや不安、満たされなさなどの｢心の反応｣そんな反応は、どんな風にして起きるのか？人が物事を認識をすることについて紐解く入門講座。
ヨガの本質に触れ、何故ヨガはエクササイズだけではないと言われるのか？への理解を深めていきます。
クラスあたり 2,000円
心と身体のデトックス おやすみ前の 寝たまんまヨガ瞑想 ヨガニドラー
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◎このクラスはベットやソファの上でも受けることができる
休息のための時間です。この後の運転等がある方は受講をお控えください。
クラスあたり 1,500円
