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10月6日 (金) 20:30 - 21:30
呼吸に合わせたゆっくりとした動きで、体幹を意識していただきながら一つずつポーズを作っていきます。
クラスあたり 1,500円
10月13日 (金) 20:30 - 21:30
10月17日 (火) 20:30 - 21:30
10月24日 (火) 20:30 - 21:30
10月28日 (土) 9:00 - 10:00
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