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10月2日 (月) 8:30 - 9:10
【女性限定の女性の為の朝ヨガクラスです】 ▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10!
クラスあたり 1,200円
10月3日 (火) 12:10 - 12:40
テレワークを頑張るみなさん、 今日もお疲れ様です!
クラスあたり 1,000円
10月4日 (水) 8:30 - 9:10
10月6日 (金) 8:30 - 9:10
10月6日 (金) 20:30 - 21:30
呼吸に合わせたゆっくりとした動きで、体幹を意識していただきながら一つずつポーズを作っていきます。
クラスあたり 1,500円
10月7日 (土) 9:00 - 10:15
クラスあたり 1,650円
10月9日 (月) 8:30 - 9:10
10月11日 (水) 8:30 - 9:10
10月11日 (水) 10:00 - 10:50
女性の身体にとってたいせつな骨盤底筋。 ここにフォーカスしていきます♡
クラスあたり 1,300円
10月13日 (金) 8:30 - 9:10
10月13日 (金) 20:30 - 21:30
10月16日 (月) 8:30 - 9:10
10月17日 (火) 10:00 - 10:50
何となく目立ってきたポッコリお腹をすっきり!
10月17日 (火) 20:30 - 21:30
10月18日 (水) 8:30 - 9:10
10月20日 (金) 8:30 - 9:10
10月20日 (金) 12:10 - 12:40
10月20日 (金) 21:30 - 22:30
◎超少人数開催クラス☺️
クラスあたり 2,200円