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4月3日 (月) 6:50 - 7:30
朝はギリギリまで寝ていたい!よーくわかります! 私もずっとそうでした^_^
クラスあたり 1,000円
4月3日 (月) 8:30 - 9:10
【女性限定の女性の為の朝ヨガクラスです】 ▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10!
クラスあたり 1,200円
4月4日 (火) 6:50 - 7:30
4月4日 (火) 10:00 - 11:30
《心を静けさと安らぎへ、ポーズと瞑想を組み合わせたクラス》
クラスあたり 2,000円
4月4日 (火) 21:00 - 21:45
夜だけどしっかり動きたい・でもリラックスもしたいという欲張りな方へ向けたクラスです。
クラスあたり 1,500円
4月5日 (水) 6:50 - 7:30
4月6日 (木) 6:50 - 7:30
4月6日 (木) 22:30 - 23:10
◎リアルタイム受講が難しい方にはアーカイブをお送りしています(1週間視聴可能)
4月8日 (土) 7:00 - 7:40
4月8日 (土) 8:00 - 9:30
《身体と呼吸をケアする、穏やかなフローヨガのクラス》
4月8日 (土) 8:30 - 9:30
私たちは日常生活で、長時間デスクワークをしたり家事をしたりして、首・肩回りや腰回りが凝りがちです。
クラスあたり 1,600円
4月10日 (月) 6:50 - 7:30
4月10日 (月) 8:30 - 9:10
4月11日 (火) 6:50 - 7:30
4月11日 (火) 21:00 - 21:45
お家パジャマを着て受けることができる ベーシックなおやすみ前のヨガです。
4月12日 (水) 6:50 - 7:30
4月12日 (水) 8:30 - 9:10
4月13日 (木) 6:50 - 7:30