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10月2日 (月) 8:30 - 9:10
【女性限定の女性の為の朝ヨガクラスです】 ▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10!
クラスあたり 1,200円
10月2日 (月) 20:00 - 20:45
こちらのクラスではタイトル通り"美しい姿勢"を目指します。
クラスあたり 1,100円
10月3日 (火) 20:30 - 21:30
股関節や下半身を意識したポーズを中心にレッスンを進めていきます。
クラスあたり 1,500円
10月4日 (水) 8:30 - 9:10
10月5日 (木) 21:00 - 21:40 (全1回)
やさしいポーズをしながら心身の緊張や強張りを緩め、最後は好きな姿勢でガイドメディテーションを行います。
クラスあたり 1,000円
合計 1,000円
10月6日 (金) 8:30 - 9:10
10月6日 (金) 20:00 - 20:45
こちらのレッスンでは、健やかな入眠を目的に1日の疲れをリリースします。
10月9日 (月) 8:30 - 9:10
10月9日 (月) 20:00 - 20:45
10月10日 (火) 20:30 - 21:30
10月11日 (水) 8:30 - 9:10
10月13日 (金) 8:30 - 9:10
10月14日 (土) 9:00 - 10:00
10月16日 (月) 8:30 - 9:10
10月18日 (水) 8:30 - 9:10
10月20日 (金) 8:30 - 9:10
10月20日 (金) 20:00 - 20:45
10月20日 (金) 20:30 - 21:30