マインドフルネスのクラス一覧
検索結果 34 件
24件
本来の自分に戻りリラックスするヨガニードラ/ヨガニドラー・画面オフの参加OK
-
緊張しやすい方、休んでいるのになかなか疲れが取れない方、グッスリと安眠したい方などにおすすめです。ヨガニードラ/ヨガニドラー（以後ヨガニードラ）とは寝たままの状態で、インストラクターの誘導を聞いているだけで、心の深いレベルから疲れを癒す瞑想法のひとつです。
クラスあたり 1,000円
本来の自分に戻りリラックスするヨガニードラ/ヨガニドラー・画面オフの参加OK
-
緊張しやすい方、休んでいるのになかなか疲れが取れない方、グッスリと安眠したい方などにおすすめです。ヨガニードラ/ヨガニドラー（以後ヨガニードラ）とは寝たままの状態で、インストラクターの誘導を聞いているだけで、心の深いレベルから疲れを癒す瞑想法のひとつです。
クラスあたり 1,000円
本来の自分に戻りリラックスするヨガニードラ/ヨガニドラー・画面オフの参加OK
-
緊張しやすい方、休んでいるのになかなか疲れが取れない方、グッスリと安眠したい方などにおすすめです。ヨガニードラ/ヨガニドラー（以後ヨガニードラ）とは寝たままの状態で、インストラクターの誘導を聞いているだけで、心の深いレベルから疲れを癒す瞑想法のひとつです。
クラスあたり 1,000円
本来の自分に戻りリラックスするヨガニードラ/ヨガニドラー・画面オフの参加OK
-
緊張しやすい方、休んでいるのになかなか疲れが取れない方、グッスリと安眠したい方などにおすすめです。ヨガニードラ/ヨガニドラー（以後ヨガニードラ）とは寝たままの状態で、インストラクターの誘導を聞いているだけで、心の深いレベルから疲れを癒す瞑想法のひとつです。
クラスあたり 1,000円
本来の自分に戻りリラックスするヨガニードラ/ヨガニドラー・画面オフの参加OK
-
緊張しやすい方、休んでいるのになかなか疲れが取れない方、グッスリと安眠したい方などにおすすめです。ヨガニードラ/ヨガニドラー（以後ヨガニードラ）とは寝たままの状態で、インストラクターの誘導を聞いているだけで、心の深いレベルから疲れを癒す瞑想法のひとつです。
クラスあたり 1,000円
本来の自分に戻りリラックスするヨガニードラ/ヨガニドラー・画面オフの参加OK
-
緊張しやすい方、休んでいるのになかなか疲れが取れない方、グッスリと安眠したい方などにおすすめです。ヨガニードラ/ヨガニドラー（以後ヨガニードラ）とは寝たままの状態で、インストラクターの誘導を聞いているだけで、心の深いレベルから疲れを癒す瞑想法のひとつです。
クラスあたり 1,000円