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5月28日 (土) 18:00 - 18:45
初めてヨガを行う方にお勧めです。
クラスあたり 1,200円
5月28日 (土) 19:00 - 19:45
たくさん動いて、「今」に集中しましょう。
5月29日 (日) 8:00 - 8:50
休日を心地よくはじめる朝ヨガ。 呼吸とともに流れるようにからだを動かし、
クラスあたり 1,650円
5月29日 (日) 10:00 - 10:45
5月29日 (日) 11:00 - 11:45
5月29日 (日) 13:00 - 13:45
5月29日 (日) 16:00 - 16:45
5月29日 (日) 17:00 - 17:45
5月29日 (日) 18:00 - 18:45
5月30日 (月) 8:00 - 8:30
\ もう一日が終わっちゃった… /
クラスあたり 1,000円
5月30日 (月) 20:00 - 20:45
5月30日 (月) 20:00 - 21:00
お仕事や育児、一日頑張って来たご自身を労わるように、寝る前に、深い呼吸と共に、丁寧に体をほぐしていきます♪一日の疲れを取り除き、要らない物をその日に流していきましょう! 参加者の様子やご要望に応えながら、毎回違うテーマの週替わり内容になります♪
クラスあたり 1,500円
残り1枠
5月30日 (月) 21:00 - 22:00
◎ついに新月の「癒しの月ヨガ」開講です
5月31日 (火) 9:00 - 10:30
《心を静けさと安らぎへ、ポーズと瞑想を組み合わせたクラス》
クラスあたり 2,000円
5月31日 (火) 9:30 - 10:15
呼吸に合わせ大きく機能的にポーズを繋げ、今の自身にフォーカスします。 頭に中がクリアになり、自然と穏やかな気持ちに。
5月31日 (火) 20:00 - 20:45
5月31日 (火) 21:00 - 21:30
呼吸と動きを連動させながら無理なく体をほぐして ポーズを深めていくクラス。
6月1日 (水) 8:00 - 8:45
香川県に属する瀬戸内海の小さな島、小豆島。 その豊かな自然をバックにお届けする、五感が目覚める朝ヨガです♪