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8月17日 (水) 13:00 - 14:00
自分にとっての心地よさはそれぞれ違う。 毎日同じように見えて心とカラダは変わっている。
クラスあたり 1,650円
8月19日 (金) 23:00 - 23:30
【週明け月曜日に溜まった疲れを癒して安眠に導くヨガ】
クラスあたり 1,100円
8月20日 (土) 9:00 - 10:15
リフレッシュヨガ
残り1枠
8月21日 (日) 21:00 - 22:00
◎リアルタイム受講が難しい方にはアーカイブをお送りしています。その場合メールからお知らせください(1週間視聴可能)
8月22日 (月) 20:00 - 21:00
ヨガの呼吸法は色々とありますが、このクラスの呼吸法はマントラです^_^
クラスあたり 1,500円
8月22日 (月) 23:00 - 23:30
8月24日 (水) 9:30 - 10:30
日常生活の中でしらずしらずのうちに溜まっているストレス。
クラスあたり 2,300円
8月24日 (水) 21:00 - 21:50
このクラスは、“動“と“静“を組み合わせ、 心身の滞りや緊張を手放していきます。
満席
8月25日 (木) 22:20 - 23:20
8月27日 (土) 20:00 - 21:00
目まぐるしく時間が過ぎ、たくさんの情報が流れていると、 何もしていなくても私たちは疲れやストレスというのは、無意識に溜まってしまうのものです。
8月28日 (日) 9:00 - 10:00
◇クラス後にアーカイブをお送りしています。(1週間視聴可能) リアルタイムではなく、動画で受講される方もこちらへお申し込みください。
クラスあたり 1,600円
8月29日 (月) 9:00 - 10:15
こんな様子ないですか?
8月29日 (月) 9:30 - 10:30
8月29日 (月) 20:00 - 21:00