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満席
残りわずか
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こちらのレッスンでは、太陽礼拝(バリエーション含む)の練習を中心に行います。ウォーミングアップから始めますので、朝イチ、短時間でも、無理なく動いていただけます。
クラスあたり 500円
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自律神経にアプローチしながら、朝のぼんやりしたココロとカラダを気持ち良く目覚めさせていくクラスです♪
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クラスあたり 1,300円
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◎朝の45分で心と身体がととのう
忙しない日々の中で「自分のことをケアし、今よりいい機嫌いい自分になる」ための起き抜けのまま参加OKの朝ヨガクラスです♩
クラスあたり 1,200円