【リラックス】30min Gorilla Yoga -Mellow-

定員 定員10人
1,000
回数券 回数券利用可

詳細 詳細

自分と繋がる練習をしていきましょう。
ハードに動くことで、未来や過去の出来事を一旦手放し「今」この時に集中
する練習をしていきます。

-Mellow-
フロー自体の回数は少なく、自分と向き合う。キープが少し長めのクラスです。

-Flow-
流れの中で動く。を意識しながら1つ1つを大切に動いていきます。
mellowクラスよりもフローの回数や強度は高くなっています。

-Power-
シャバーサナまでセットのフルコース。
よりパワフルに、自分の弱みや自分自身と向き合う時間です。

楽しくやっていきましょう!


備考 備考

【持ち物】
・水
・マット

【参加のルール】
トライする心を忘れない気持ち!


回数券 回数券

このクラスがお得になる回数券があります!

回数券

【最大5000円off!!】Gorilla Family募集!回数券

有効期限:購入後3ヶ月

×10

10,000円

購入する

予約締切 予約締切

クラス開始日時まで


予約締切 キャンセルポリシー

クラス開始30分前まで: 無料

それ以降: お支払い金額の100%


kenta.power/Gorilla yoga 先生

■元消防士
■2022イギリス移住予定🇬🇧
■メンズヨガを広める活動をしてます✌🏽
■Yoga Teacher|RYT200
消防士時代に心が疲れた時にヨガと出会いました。
世界がハッピーになるように活動をしています。

先生についてもっと見る

このクラスの口コミ

nao

2021年12月24日

【リラックス】30min Gorilla Yoga -Mellow-

朝からしっかり体を動かせました。
ありがとうございました!

みちこ

2021年12月24日

【リラックス】30min Gorilla Yoga -Mellow-

30分楽しく動いている間にあっという間に終わりました。
45分間のクラスがあると有難いです。
Kenta先生のレッスンは滝汗をかけるので気に入っています。
チャレンジポーズもありで楽しかったです。

Maiko

Maiko

2021年12月24日

【リラックス】30min Gorilla Yoga -Mellow-

ステキな音楽と一緒に楽しくヨガができました!難しいポーズも少しありましたが、フローの流れが気持ちよかったです!

口コミをもっと見る