54件の口コミ
今年初めてのリラックスヨガ、体が軽くなりました。
一人で体を動かすこともありますが、先生の声を聞いてヨガをすると無理なく体も気持ちもほぐれていきます。今年もよろしくお願いします。
久々パワーヨガで気持ちよかったです!ありがとうございます。
先生の笑顔に癒されます。
いつも優しくご指導いただきありがとうございます😊
いつも優しくご指導いただきありがとうございます😊
心も体もリラックスします。
体が朝からポカポカになりました!ありがとうございます。
マラソンが趣味で、腰に痛みがあり、腰の痛みが軽くなるようご指導頂き、ありがとうございます。
いつも優しくご指導頂いて、心も体もリラックスしています。ありがとうございます😊
捻りのポーズを沢山して頂き、リラックスできました。ありがとうございました。
いつも優しく指導していただき、心も体もリラックスしています。ありがとうございます。
最近の寒さで縮こまっていた体を朝からほぐせてスッキリしました!
こんなに凝り固まってるのかと驚きです!
色んなパーツ毎にプチ情報満載でとっても体のことを知れるお勉強にもなり有り難いです。
そして、朝から先生の癒しのオーラで楽しく1日がスタートできます^_^
また、よろしくお願いします。
いつも優しく、身体の痛い箇所を聞いてくださり、痛みが軽くなるようなストレッチをしてくださるので、ありがたいです。
いつも優しく、指導してくださり、心も身体も癒されます。シアトルは、寒いでしょうが、風邪をひかないようにご注意ください。
今日は、捻りのポーズをたくさんして頂き、心も体もリラックスできました。
毎週木曜日のレッスンが楽しみです。
いつも優しく会話して下さるので、心も体も癒されます。レッスンが楽しみになっています。
今日は体調を聞いてくださった時に、股関節が詰まる感じがしているとお伝えしたところ、重点的に動かすメニューにしてくださいました。
おかげさまで下半身がスッキリしたように思います。
全てのクラスで言えることですが、身体の調子は勿論のこと、先生のレッスンは心も整うレッスンだなと思います。
いつも優しくご指導くださり、感謝しています。
いつも優しく教えてくださるので、受講が楽しみになっています。
久しぶりのヨガでしたが、体が軽くなってリラックスできました。
先生のレッスンはいつも体調を聞いて、ゆったりとアドバイスしてくださるので本当に癒されます。続けていきたいです。
厚底シューズのアルファフライを履いて走っているため、右の臀部に痛みがあります。
痛みを軽減するストレッチをして頂き、ありがたいです。
いつも優しく痛い箇所を聞いて頂けるので、感謝しています。