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2月9日 (木) 6:30 - 7:00
2月9日 (木) 9:10 - 9:40
2月9日 (木) 10:00 - 10:30
2月10日 (金) 9:10 - 9:40
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ここ数週間参加できない時が続いたために久しぶりの参加でした。先生が優しい声かけをしてくださるので、ポーズができない!と焦ることもなく自分のペースで無理なく受けられ、受講後はいつも気持ちよく、スッキリします。パワーヨガって難しいかも、と思う方こそオススメのクラスです!
いつも優しく丁寧にご指導いただきありがとうございます。
いつも優しくご指導いただきありがとうございます。木曜日のレッスンが楽しみです。
今年初めてのリラックスヨガ、体が軽くなりました。一人で体を動かすこともありますが、先生の声を聞いてヨガをすると無理なく体も気持ちもほぐれていきます。今年もよろしくお願いします。
次回 2月9日 (木) 6:30 - 7:00
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