fumi
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美姿勢ヨガ講師 〜美しい姿勢は日常から

24件の口コミ

  • 開始 2021年9月
こんにちは!朝ヨガのfumiです。
2人の娘の子育てに奮闘して8年してから、手に職をつけようと一念発起!ヨガ講師の資格を取得。自分自身の何をしても改善出来なかった悩みの数々、万年肩こり、諦めていたO脚、寸胴体型をヨガを続けた事で改善した経験を持つことから、ヨガを通して沢山の方の悩みや不調の改善に繋げたいと思っています。
姿勢が整うclassや、身体を調整するようなclassを得意としています。結構、運動量ありますw
ご自身と過ごす極上の朝時間を一緒に体験してみてください!

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24件の口コミ

yumi

yumi

目覚めの太陽礼拝

5.0/5.0

朝から気持ちよく動くことができました。カメラ越しに細かくポーズを見ていただけて、初心者でも安心でした。バランスポーズがとても苦手なので、またチャレンジしてみたいと思います。

舩木加奈

舩木加奈

Morning Flow 〜目覚める身体

5.0/5.0

ふみ先生〜ありがとうございました♪
初めてのオンラインデビューでした^_^

オンラインでも1人1人にあったやり方など、丁寧に教えてくれました、声のトーンも癒されて心地良〜いです♪

朝まだ眠ってる身体、ふくらはぎをほぐしたりしながら、心地良いスタート、後半は、ツイストを入れたアーサナもあり、充実したレッスンでした!サイドクランクの下の足伸ばす時、足プルプル〜頑張りました。笑

最後そのままシャヴァーサナで寝かせてもらったまま終わりだったのも、めっちゃ良かったです^_^

Yun.i

Yun.i

目覚めの太陽礼拝

5.0/5.0

毎週月曜日レッスン♪
週毎に変わるカラダと向き合える月曜日の朝、優しく丁寧な指導で分かりやすく、きつく感じる事もまだまだありますが、自分のペースでさせてもらえます。
特に今回は生理後だったので骨盤回りの硬さがすごく感じられました!レッスン後は骨盤回りが軽くなりスッキリです♪自分のカラダと向き合える月曜日が楽しみです(^-^)

hiro nongu

hiro nongu

目覚めの太陽礼拝

5.0/5.0

先日はありがとうございました。
最後はふらついてしまったのでもっとインナーを鍛えて頑張りたいと思います。

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【2022年6月pre open!】 fyoga online salon " f " \女性の為の朝活onlineコミュニティーです/ 〜feel you 感覚を研ぎ澄まし focus on you 貴女自身の内側を旅する fulfill yourself 貴女自身を満たす〜 コロナ禍すぐスタートしたonline lessonも、もう2年になります。2年間、教室と併せてオンラインレッスンを続けてきた中で様々な学び、出会いがありました。 ▫️「続けて1ヶ月たった頃、夫から『猫背なおったね!姿勢良くなったね!』と褒められました」 ▫️「子供達に、『ママ、前より...

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