オンラインクラス
準備中
【朝活】モーニングフローヨガ
準備中
より快適に。プラスαのヨガ習慣
えり先生のクラス、久々に参加させていただきました。
じんわり汗をかいて、とっても気持ちの良いレッスンでした。
朝ヨガは、スッキリして気持ち良いと改めて感じました。
えり先生の素敵な笑顔と落ち着いた声にも癒されました。
また参加しますので、よろしくお願いします😊
数日間身体がだるく、とても辛かったのですが、だからこそ、えり先生のモーニングフローヨガを受けたいと自然に思い、受けたところ、物凄く汗をかき、デトックスできました♪
そして精神的にも癒されました！
いつもありがとうございます！
バランスポーズを含めた。
フローyogaで、相変わらずですけど
細かい所まで、チェックしてくれるので
すぐに、修正できます。
eri先生の眼は、やはりすごい😆
受ける側も、工夫次第で対面レッスン近づける事により、いい環境でのレッスンできますね😁
フローなのに、癒しもあり安定してますね。
今日も、楽しいレッスンありがとうございました😊
何度かクラスを受ける中で、少しずつできる動きが増えたり、自分の得意・不得意にも気付かせてもらえています。成長できていることを実感できて楽しいです！
準備中
準備中