口コミ一覧
534件の口コミ
ジーナ
【安らぎたい方へ】安眠へ導く寝たまま瞑想
5.0/5.0初めてのヨガニドラーヨガでしたが、精神のリラックスが出来て何も考えないですごせてました。
先生の声が癒しでした。
高橋エマ
高橋エマ
ヨウ
腸活デトックスヨガ
5.0/5.0丁寧に呼吸を積んで、少しずつウォーミングアップから強度を重ねてくれて、とてもやりやすかったです。終盤のピークポーズのダウンドックはねじれができませんでしたが、汗をたくさんかけて腸が活発になりました。最後の百会のツボからシャバーサナーのリラックスもあり、油断したのかお腹がグルグル鳴っちゃいました。足が頑張ってくれて腸が喜んでますね。
今日も丁寧に導いてくれてありがとうございます。明日の朝が楽しみです。
高橋エマ
ようこ
《90分特別体験クラス》リストラティブヨガ
5.0/5.0先生の心地よいお声に導かれて穏やかな時間を過ごしました。
終わって起き上がったときに体の軽さを感じました。
ありがとうございました。
高橋エマ
きょん
《90分特別体験クラス》リストラティブヨガ
5.0/5.0体の不調ご続き 睡眠も良い睡眠では無かったのですが 終わったあと まどろみのなか起き上がり 疲れがとれました。ありがとうございました。
高橋エマ
キョン
《90分特別体験クラス》リストラティブヨガ
5.0/5.0初めてのオンラインレッスンはちょっと緊張からの始まりでしたが、レッスン直後の今、呼吸が深く頭がすうっと軽くなっている自分がおります。丁寧にポーズを見ていただけた事で身体の緊張もどんどん解放されていき最後は寝落ちしてしまいました。先生、ありがとうございました。
高橋エマ
みやむ
《90分特別体験クラス》リストラティブヨガ
5.0/5.0ありがとうございました。
「今日もいい日だぁ～！！」２日連続で。
９０分があっという間（途中でハプニングはあったけど(笑)）
どう道具を使ったらいいのかも分かりやすかったから、スムーズにリラックスできて、おちる手前までいっていたのかも。
エマさんのオンラインはBluetoothイヤホンがいいだろうな。と思ったのがバッチリ！あまり充電が持たないものだったから、ちょっと長持ちするのを見つけてみようかな。
これからもレッスン楽しみにしてますね。
高橋エマ
きょん
【安らぎたい方へ】安眠へ導くおやすみ瞑想
5.0/5.0体調を見て ひとりひとりに声かけしながら進めていって下さるので とてもやり易く助かっています。
高橋エマ
Kaori
《梅雨のむくみ/ダルさを解消》リフレッシュヨガ
5.0/5.0タイトル通り、梅雨時期で身体に嫌なダルさを感じていた時期だったので、1時間を通してとてもリフレッシュ＆リラックスできました。またリフレッシュヨガのクラス受けたいです！
高橋エマ
yucari
【夜ヨガ/おやすみ前に】骨盤スッキリ椅子ヨガ
5.0/5.0初の椅子ヨガレッスンに参加♩
椅子ヨガって少し物足りないのかなぁ？なんて思っていたのが全く！むしろ覆りました！
無理なく。でもしっかりと部位を流れるように動かしていくし、そこに椅子という補助があるので、通常のヨガでは苦手な動作もできちゃったり♩コツを掴みやすくもなるのかも！日常に取り入れるのにすごく良い機会になりました！
仕事の合間にヨガマットを引いて準備して…って少しめんどくさい時でも、椅子ならすぐできるし気分転換の時間も取りやすいなぁと思ったので、こういったアレンジメニューは非常にありがたいです✴︎
この時期、足が浮腫みやすかったりクーラーや寒暖差で冷えたりするので続けていきたいです。エマ先生のレッスンでまた開催の時はぜひ参加したいです♩
高橋エマ
タッツー
腸活デトックスヨガ
5.0/5.0初めてのポーズが多く、ちょっと戸惑いましたが、丁寧に指示して頂いたので不安なくレッスンに集中することが出来ました。いい汗かけました。
高橋エマ
ヨウ
【夜ヨガ/おやすみ前に】骨盤スッキリ椅子ヨガ
4.0/5.0いつもと違う椅子を使ったヨガは日常でもやりやすいと思いました。
体が徐々にほぐれていき、最後は横になってエマさんのやすらぎの声に耳を傾けると心と体がリラックスして眠ってしまいそうになるほどです。
翌朝の目覚めも変わるのでこれかも続けたいと思いました。ありがとうございます。
高橋エマ
ケイコ
【夜ヨガ/おやすみ前に】骨盤スッキリ椅子ヨガ
5.0/5.0久しぶりのヨガ。初めてのオンラインレッスンという事もあり緊張していましたが…エマ先生が優しく気持ちもほぐしてくださりスムーズにレッスンに入れました。レッスン中も適度に声かけをしてくれて安心して進めることができて満足です。椅子ヨガは初めてでしたが終わった後のスッキリは予想以上‼︎続けて参加したいと思っています。
高橋エマ
まちょき
《梅雨のむくみ/ダルさを解消》リフレッシュヨガ
5.0/5.0めぐっち＆まちょんきもぐっすり眠れました🤪
今度はドックヨガですね🤗
高橋エマ
じゅんこ
《梅雨のむくみ/ダルさを解消》リフレッシュヨガ
5.0/5.0寝る前に、程よく筋肉を軽く使ったり伸ばしたりしたおかげで、今朝はスッキリ起きられました！先生の分かりやすい誘導と、細やかなアドバイスが心地良かったです。
高橋エマ
きょん
【夜ヨガ/おやすみ前に】骨盤スッキリ椅子ヨガ
5.0/5.0足指の骨折 股関節と膝の痛みがあり なかなかヨガをしっかり出来ない日々です。しかし 椅子を使ってでも 緩やかに しっかりと寄り添い指導してくださってとても良かったです。これからも続けて 高橋エマ先生にご指導お願いしたいと思いました。ありがとうございました。
高橋エマ
Kimmy
【無料】＜w.an.f × EMA＞online YOGA event
5.0/5.0エマ先生の優しく明るいリードが良く、がんばれました！終わった後に下半身も楽になり心地よくシャバーサナに入りました。大人数の中でもしっかりと寄り添ってくださり、心地よい時間でした！心からありがとうございます！また受けにいきます！
高橋エマ
mai
【無料】＜w.an.f × EMA＞online YOGA event
5.0/5.0はじめてのエマ先生ヨガ、極上の1時間でした❣️
たくさんお声がけいただいたおかげで、参加者が100名いらっしゃるとは思えないほどエマ先生が近くに感じられました✨
シャバーサナでは起き上がるのがもったいなく思えるほどリラックスしてしまいましたが、頑張って起き上がり笑、画面を見るとエマ先生が優しい表情で迎えてくださったので
最後まで安心してクラスを受けることができました^ ^
またエマ先生のヨガ受けたいです！
ありがとうございました☆
高橋エマ
miki
【無料】＜w.an.f × EMA＞online YOGA event
5.0/5.0高橋エマ先生♡今日は素敵なお時間ありがとうございました。先生の明るく面白い雰囲気に終始魅了されつつ、楽しくレッスンをうけることができました。体の自然を緩まっていくのを感じました。またこのようなイベントがあればぜひ参加したいと思います。私は最近ヨガインストラクターの資格を取得したのですが、エマ先生のような先生になりたいと思いました。素敵なお時間ありがとうございました。
高橋エマ
Yopi
【無料】＜w.an.f × EMA＞online YOGA event
5.0/5.0仕事が終わったのが遅くて、途中からの参加になってしまいましたが、バタバタと帰ってきた私にとって、穏やかで優しいインストラクションに癒されました。。
ひとつひとつ、動きに細やかな説明もしてくださり、心地よいレッスンだったと思います！
どうもありがとうございました☆
高橋エマ
おお
【無料】＜w.an.f × EMA＞online YOGA event
4.0/5.0エマ先生レッスン有難うございました。
たくさんの人と一緒に受講していると思うと
なんか気持ちが繋がりますね。
先生の心地よい誘導でリラックスできました。
途中用事で退出しましたが、またレッスンを
受講したいと思います。宜しくお願いします。
はじめてのヨガニドラーにご参加いただきありがとうございました(*^◯^*)
ヨガニドラーでは講師の声が大切な要素になりますので、癒すことができてよかった。
ヨガニドラーは毎月開催していますので、『精神のリラックス』をしに何時でもいらしてください✨
感謝を込めて。
エマ