山田朋代

経験年数 8年
皆さん、はじめまして。私は、高校生〜アスリートまで年間6,000人の指導経験があり、今はRYT500というヨガ資格の指導をしています。

【レッスンの特徴】
・ほっと一息つける安心できるクラス
・その日の調子にあわせマイペースに楽しめるクラス
・分かりやすい言葉でヨガ経験とわず安心できる内容
・呼吸法や瞑想をおこない心の安定を作っていく

心も体も毎日変わります。2021年現在、妊娠中でして、とても繊細な妊婦さんの体を体感中です。毎日頑張る女性をサポートすべくマタニティ、腰痛クラスも展開しています。

ヨガをはじめたきっかけは、バレエ、モダンダンスを18年習っていたのですが、怪我や心の挫折を経験し、柔軟性を高めるだけではなく心身の仕組みを学ぶべくメンテナンスとしてヨガをはじめました。

ぜひ自分のためのヨガを一緒に楽しみましょう!


経歴
・日経xwomanアンバサダー就任(2018年〜)
・都内スタジオ3店舗にてチーフインストラクター
 リードトレーナーを就任(2017年〜)
・オリンピック/パラリンピック教育にて
 都立高等学校へヨガ指導(2019年)
・栃木県佐野市地方創生イベント出演(2020年)
・アスリートへのヨガ指導
・RYT200、500ヨガ資格指導者養成を担当中

資格
・E-RYT200 RYT500
・RPYT85 マタニティヨガ、産後ヨガインストラクター
・DKピラティスマット養成修了
・インド中央政府公認sVYASAヨーガインストラクター
・陰ヨガ講師資格保有
・シニアヨガ指導者資格保有
・乳がんヨガ指導者資格保有
・日本アロマ環境協会
 アロマテラピーアドバイザー
 アロマハンドセラピスト