Lisa-Boho little yoga and Mindfulness-
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マインドフルネス/英語ヨガ

4件の口コミ

  • 開始 2022年2月
アメリカ在住。

「今ここ」を大切にする「マインドフルネス」をテーマに
ヨガでは呼吸法や瞑想を取り入れたクラスや
動く瞑想といわれるVinyasaスタイルをベースとしたPartick Beach氏考案、現代のアメリカヨガスタイル「Awakening yoga」を伝えている。(日本人初)


また子育て中の親や子どもたちと関わるお仕事をしている方向けにキッズマインドフルネス講座も開講中。

自身も4歳3歳の娘の子育て中であり、
日常にマインドフルネスを取り入れた生活を実践中。
バイリンガル育児も同時に実践している。


〇保有資格〇

Baby yoga and developmental movement(NY アメリカ)
Children’s yoga teacher (NY アメリカ)
Diploma of Baby massage (KY アメリカ)
RYT200 (KY アメリカ)
RYT300取得中(WA アメリカ)

TESOL 180hr (Teaching English to Speakers of Other Languages) 取得中

その他
都内、関東近郊、愛知、オーストラリア(ブリスベン、ケアンズ)のダンススタジオ、スポーツジム、フィットネススタジオ、タレント養成事務所などでのダンス指導経験(英語、日本語)

まもなく開催のクラス

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最新の口コミ

4件の口コミ

naho

naho

米国式ヨガ【プライベート60分】

5.0/5.0

Lisaさんありがとうございました♡
とても楽しい時間を過ごせました。いつもとは違った流れの太陽礼拝が、新鮮でした。この流れの太陽礼拝も今後やっていきたいと思いました。今は気軽に海外に行けない状況ですが、オンラインで英語のヨガをすることが出来、海外にいった気分になり満足でした。いつかリアルで参加したいなと思いました。
本当に良い時間でした。時間も私に合わせて調整していただきとても有り難かったです。
また参加させていただきたいです。

Fujina Noguchi

Fujina Noguchi

米国式ヨガ【プライベート60分】

5.0/5.0

Lisa先生、とても分かりやすい英語で丁寧に教えてくださいました!
ポーズもひとつひとつ細かな関節や筋肉の使い方を指導してくださり、とても分かりやすかったです。なにより、Lisa先生の柔らかい雰囲気と優しい指導でとってもリラックスしてレッスンが出来ました。ありがとうございました!

あつこ

米国式ヨガ【A様プライベート60分】

5.0/5.0

とても心地いい時間でした♡
Lisa先生の声や雰囲気がとてもいい!
英語は苦手意識があるけれども興味があるので受けたのですが、意味がわからなくても心地いいし、でも私がわかっていないと、すぐに日本語で教えてくださるので、本当によかったです(*^^*)
ありがとうございました♡♡

haru

米国式ヨガ【H様プライベート60分】

5.0/5.0

はじめて英語のヨガレッスンを受けましたがとても心地よく受けることができました^^Lisa先生はとても優しい雰囲気で英語の単語がわからない場合は日本語を混ぜてレッスンをして下さり、困ることが全くなかったです。いつものヨガも英語で受けるのとではまた違う雰囲気でした^^今は海外旅行に自由に行けないので自宅で英語ヨガレッスンを受けることで少しでも海外を味わうことができ、とてもリフレッシュする事ができました(*^^*)ありがとうございました♡