4歳からクラシックバレエを始める。ジャズダンスやタップダンスなど様々なジャンルのダンスを習得し、2016年モダンダンスを学ぶために渡米。ニューヨークに留学中、日々酷使する身体のメンテナンスをするため、ヨガに出会う。心と身体の繋がりとその喜びを伝えるために、帰国後RYT200を取得。 バレエ講師と、オンラインヨガ講師を経て、現在はプレママライターとして活動中。