何のためにヨガをするのか?
ついつい忘れがちな1番大切なことを
とても分かりやすく、噛み砕いて
レクチャーいただきました。
その後の実技パートが普段よりも一段
深〜い境地で楽しめました。
彰先生ならではの素晴らしいワークショップをありがとうございました😊
彰先生のエッセンスがぎゅっと
詰まった、良い講座でした。
全体を俯瞰できる。一つ一つのポイントを実習の中で体験出来る。また忘れかれているところを思い出させてくれる素敵な講座でした。
パワーヨガのDVDで綿本先生を知り、瞑想ヨガの本も読み、一度レッスンを受けてみたいと思っっていた私にとって、ありがたい貴重な時間となりました!
わかりやすい講義と、心地いいインストラクションに導かれ自分を感じるヨガ
ひとつひとつのコメントに丁寧に答えてくださる先生のお人柄にも感動しました。
またオンラインレッスンがあれば受けてみたいです。